お弁当の1品に。 えのきを使った、低糖質のおかずです。
焼き時間は、とご使用のトースターによって変わるので、焼き時間は様子を見ながら調整して下さい。
・えのきは、いしづきを取り6等分にしておく。 ・ベーコンスライスは、縦半分に切る。 ・トースターには、アルミホイルを敷いておく。
えのき1/6を、ベーコンで巻く。 巻き終わりは、爪楊枝でとめる。
(1)を、トースターで8〜10分ほど焼く。
445523
きゃらきゃら
カワイイ食卓研究家・元イタリアンシェフ
食卓でヒロインになる料理とスイーツを研究 ☆カワイイ食卓研究家 ☆元イタリアンシェフ ☆牛乳パックで出来るお菓子 ☆トースター、フライパンで出来るお菓子 ☆低糖質スイーツ ☆キャラフード ☆3児の母 めんどうなお菓子作りも、ちょっとの工夫とアイディアで、簡単に楽しく! 牛乳パックやクリアファイルなど、身近な材料を使って型を作ったり、トースター、フライパンで作れるお菓子を研究しています。 又、ダイエット中や糖質制限中の方にオススメな、低糖質スイーツも研究しています。