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枝豆のオリーブ和え

枝豆のオリーブ和え
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1分
  • エネルギー85kcal
  • 炭水化物3.8g
  • 脂質7.2g
  • たんぱく質3.5g
  • 糖質2.5g
  • 食塩相当量0.3g
!
表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

お弁当のおかずやおつまみに。 枝豆が余った時に便利です。

材料1人分

  • 茹で枝豆
    皮を剥いて30g
  • オリーブ油
    小さじ1
  • 塩胡椒
    少々
!
安全に料理をするための注意事項

作り方

  • 1

    ボウルに、茹で枝豆を入れて、オリーブ油、塩胡椒で和える。

ポイント

枝豆は、冷凍でも良い。

レシピID：460462

更新日：2023/05/12

投稿日：2023/05/12

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きゃらきゃら
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きゃらきゃら

カワイイ食卓研究家・元イタリアンシェフ

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