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    副菜

    シンプルおいしい!エリンギの塩バターソテー

    • 投稿日2022/08/31

    • 更新日2022/08/31

    • 調理時間5

    簡単シンプルなバターソテー。 食材1つで簡単に、立派なおかずになります! エリンギにはビタミンB、ビタミンDが含まれ免疫力UPにも効果的です♩

    材料2人分

    • エリンギ
      4〜5本(200g)
    • バター
      20g
    • 少々
    • ブラックペッパー
      少々

    作り方

    ポイント

    ・ベーコンやコーンなどお好みの具材を入れたり、しめじやまいたけなど他のきのこでもおいしいです🤤

    • 1

      エリンギは縦に5mm〜1cm幅に切る。大きいものは、長さを半分に切る。

      工程写真
    • 2

      熱したフライパンにバターを入れ、バターが溶けたらエリンギを加えて2分ほど炒める。

      工程写真
    • 3

      エリンギがしんなりしてきたら、塩、ブラックペッパーで味をととのえる。仕上げにお好みでパセリをふる。

      工程写真
    レシピID

    443861

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    香山しおり
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    香山しおり

    料理家

    ▼1992年うまれ/夫婦2人暮らし システムエンジニアとしてフルタイム勤務。 同棲をきっかけに料理をするようになり、毎日の食卓を記録するためにSNSへの投稿を始めました。 初めはレシピを見て完璧に作ろうと頑張っていましたが、残業で帰りが遅くなることも多く、まともな料理が作れないと落ち込むこともありました。 そんな時、レシピを時短のために簡略化したり、自分のライフスタイルや好みに合わせてアレンジをするようになり、毎日が完璧な食卓でなくても良いんだ!と思えるようになりました。 そして同じようにどなたかの役に立てたらと思い、レシピの開発・発信を始めました。 お仕事や家事、育児は忙しい…でも、栄養バランスの良いご飯を作りたい。そんな皆さまを応援します! 献立に悩んだ時や帰りが遅くなった時、今日は疲れたから頑張れない!という時、お力になれたら嬉しいです。

    「料理家」という働き方 Artist History