主食

ピリ辛担々うどん【コクうま♪飲み干す美味しさ】

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  • エネルギー685kcal
  • 炭水化物67.2g
  • 脂質32.8g
  • たんぱく質28.5g
  • 糖質62.4g
  • 食塩相当量3.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

暑い日だって食べたい♪ ピリ辛が癖になる豆乳担々うどんのレシピ(*^-^*) 豆乳と白練りごまでしっかりコクうま。 豆板醤のピリ辛と相性ばっちりで 飲み干してしまう美味しさです♪ 冬は温まれるうどんです(^^♪

材料2人分

  • 豚ひき肉
    150g
  • 白菜
    1/8個
  • 冷凍うどん
    2玉
  • A
    200ml
  • A
    白練りごま
    大さじ2
  • A
    白すりごま、醤油
    大さじ1
  • A
    鶏がらスープの素、豆板醬
    各小さじ1
  • A
    にんにく
    チューブ小さじ1/2
  • 無調整豆乳
    200ml
  • ラー油、刻みネギ
    お好みで

作り方

  • 1

    白菜は1cm幅に切る。

    ピリ辛担々うどん【コクうま♪飲み干す美味しさ】の工程1
  • 2

    鍋に分量外のごま油を少量入れ中火にかけ豚ひき肉を炒める。 ある程度火が通ったら白菜を加える。

    ピリ辛担々うどん【コクうま♪飲み干す美味しさ】の工程2
  • 3

    白菜がしんなりしたらA 水200ml、白練りごま大さじ2、白すりごま、醤油大さじ1、鶏がらスープの素、豆板醬各小さじ1、にんにくチューブ小さじ1/2を加え2分ほど煮る。 無調整豆乳を加え沸騰直前まで火にかける。

    ピリ辛担々うどん【コクうま♪飲み干す美味しさ】の工程3
  • 4

    冷凍うどんは袋に記載通りに調理して解凍し、器に盛り3をかけお好みでラー油、刻みネギをかける。

    ピリ辛担々うどん【コクうま♪飲み干す美味しさ】の工程4

ポイント

豆板醤はお好みで省いても大丈夫です♪ 豆乳は牛乳でも代用可能です♪ 白練りごまがない場合は白すりごま大さじ2~、味噌小さじ2を入れてお作りください♪

作ってみた!

  • みやしたまほ
    みやしたまほ

    2022/06/17 14:36

    豆乳鍋🫕ではなく坦々麺そうめんで作りました。豆板醤、コチュジャンなどは一回ぽっきりで、ポイが多いから塩胡椒でごまかしました。結構美味しく❤️頂きました
    みやしたまほの作ってみた!投稿(ピリ辛担々うどん【コクうま♪飲み干す美味しさ】)
  • みやしたまほ
    みやしたまほ

    2022/06/17 14:25

    豆乳鍋🫕ではなく坦々麺そうめんで作りました。豆板醤、コチュジャンなどは一回ぽっきりで、ポイが多いから塩胡椒でごまかしました。結構美味しく❤️頂きました
    みやしたまほの作ってみた!投稿(ピリ辛担々うどん【コクうま♪飲み干す美味しさ】)
  • みやしたまほ
    みやしたまほ

    2022/06/17 14:20

    豆乳鍋🫕ではなく坦々麺そうめんで作りました。豆板醤、コチュジャンなどは一回ぽっきりで、ポイが多いから塩胡椒でごまかしました。結構美味しく❤️頂きました
    みやしたまほの作ってみた!投稿(ピリ辛担々うどん【コクうま♪飲み干す美味しさ】)

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