主菜

餃子の燻製

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  • エネルギー180kcal
  • 炭水化物19.2g
  • 脂質8.4g
  • たんぱく質7.2g
  • 糖質18.0g
  • 食塩相当量0.9g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

燻製というと難しそうと感じる方もいるかもしれませんが、市販の餃子を使えば本当に簡単です。10分燻すだけでとびきりおいしい餃子になります。

材料2人分

  • 市販の餃子
    6個

作り方

  • 1

    市販の餃子の水気をキッチンペーパーでよく拭き取り、キッチンペーパーの上において冷蔵庫で30分以上乾燥させる。

  • 2

    燻製鍋(いぶしぎんを使用しています)にスモークチップ、ざらめ(あれば)を入れて強火にかけ、煙がでたら餃子を入れて、中火で10分燻製する。

ポイント

水気はよく拭き取ることが大切です。ざらめを入れることで色づきがよくなります。

作ってみた!

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