主食

ほうれん草の簡単カルツォーネ♪包みピザ<綺麗に包む裏ワザ>

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  • エネルギー385kcal
  • 炭水化物28.1g
  • 脂質25.8g
  • たんぱく質11.2g
  • 糖質26.4g
  • 食塩相当量1.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

冷凍パイシートで時短、 簡単に包めるかわいいカルツォーネ♪ 包みピザならではのチーズのとろけ感が◎ ほうれん草とトマトが合うのですー

材料4人分(7~8個分)

  • 冷凍パイシート
    250g
  • ほうれん草
    1/2わ
  • とろけるチーズ
    1/2カップ
  • トマトソース(濃縮タイプ)
    大さじ3
  • ドライバジル
    小さじ1/2
  • 卵黄
    1個分
  • 小さじ1/2
  • *仕上げに
  • パプリカパウダー(あれば)
    適量
  • パセリ
    適量

作り方

  • 1

    ほうれん草は下ゆでして水気を絞り、2cm幅にカットしておく。とろけるチーズとトマトソース(濃縮タイプ)、ドライバジルと混ぜ合わせておく。

    ほうれん草の簡単カルツォーネ♪包みピザ<綺麗に包む裏ワザ>の工程1
  • 2

    指でおしたら型がつくぐらいに解凍した冷凍パイシートを綿棒でのばし少々薄くして、丸型を置いて周りをナイフで切り込む。

    ほうれん草の簡単カルツォーネ♪包みピザ<綺麗に包む裏ワザ>の工程2
  • 3

    丸になったらさらに綿棒で1.3倍くらいに伸ばし、具を中央にのせる。

    ほうれん草の簡単カルツォーネ♪包みピザ<綺麗に包む裏ワザ>の工程3
  • 4

    半月に折って端を手で押さえる。

    ほうれん草の簡単カルツォーネ♪包みピザ<綺麗に包む裏ワザ>の工程4
  • 5

    ナイフで1〜1.5cmごとに切り込みを入れる。

    ほうれん草の簡単カルツォーネ♪包みピザ<綺麗に包む裏ワザ>の工程5
  • 6

    切り込みを1つずつ斜めに折って押さえていく。

    ほうれん草の簡単カルツォーネ♪包みピザ<綺麗に包む裏ワザ>の工程6
  • 7

    最後まで綺麗に織り込む。

    ほうれん草の簡単カルツォーネ♪包みピザ<綺麗に包む裏ワザ>の工程7
  • 8

    オーブンシートを敷いた鉄板に並べて卵黄を水で溶いたものを刷毛で塗り、200度のオーブンで15分程度焼く。

    ほうれん草の簡単カルツォーネ♪包みピザ<綺麗に包む裏ワザ>の工程8
  • 9

    出来上がったらお好みでパプリカパウダーとパセリをふりかけるとさらにいい感じです。

    ほうれん草の簡単カルツォーネ♪包みピザ<綺麗に包む裏ワザ>の工程9

ポイント

・冷凍パイシートはそのまま使うと分厚くて焼けにくいので、伸ばしてから使うのがおススメです。 ・ウインナーやハム、下ゆでしたアスパラなどを入れるのも美味しいです。

作ってみた!

質問

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ふじたかな
  • Artist

ふじたかな

料理家・料理ブロガー・調理師

  • 調理師
  • フードコーディネーター
  • 家庭料理技能検定準一級
  • コムラード・オブ・チーズ

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