フライパンで少ない油で揚げ焼きにする 手羽元の唐揚げにピリ甘辛ダレをからめて 悪魔的な唐揚げのバッファローウィング お酒にもごはんにも合いますよ~♪
*フライパンに隙間がある時は、じゃがいもを長乱切りにして、並べて一緒に焼くと同時にポテトもできあがりますよ!
・鶏手羽元はポリ袋に入れ、塩こしょう、おろしにんにく酒を加えてよくもみこみ10分ほど置いておく。
ポリ袋の中に小麦粉を加えて全体になじませたら、ボウルに片栗粉を入れて鶏手羽元のまわりにまぶす。
フライパンにサラダ油を底に広がる程度入れ、鶏肉を並べる。フタをして中火で蒸し焼きにする。
時々返しながら15分程度、全面がきつね色になり火が通ったら引き上げる。
余分な油を取り除いたフライパンにA バター大さじ2、砂糖、酢、ケチャップ各大さじ1、おろしにんにく小さじ1、タバスコひとふり、水50mlをあわせて混ぜ合わせとろりとしたら、鶏手羽元を加えて絡めたらお皿にもりつける。
457977
ふじたかな
料理家・料理ブロガー・調理師
料理家/料理ブロガー/調理師 ・家庭料理技能検定準一級 ・コムラード オブ チーズ ・ナチュラルビューティースタイリスト 美味しい!にこだわった作りやすいレシピを発信中 旬の食材を使ってひとひねり、アイデアを利かせたアレンジレシピを提案させていただいてます。 自身のブログ“ふじたかな のいつも美味しい!もの探し” では食材の栄養についてのコラムなども解説しています。 https://www.fujikana.com/ 《料理の得意分野》 海外留学の経験を生かしたワールドワイドなアレンジと ファッションデザイン学から学んだスタイリングフォト、 小料理屋を営む母から培った基本の和食も得意。 【クックパッドでの活動】 クックパッド主催の新作レシピコンテスト 2016「手作りスイーツ」受賞 2017「グッドペアリング賞」受賞 クックパッドニュースにレシピ掲載 クックパッドマガジンにレシピ掲載 クックパッド作者懇親会に参加 【レシピブログ】 数々のモニターでレシピを考案させて頂いています。 (ハウス食品のスパイスモニター、サントリーモルツ、理研食品、デルソーレ、ブルドックソース、他) くらしのアンテナ サイト でのレシピ掲載 【Snapdish】 数々のモニターでレシピを考案、スナップ投稿させて頂いています。 (キユーピー、ヤマサ、UCC、他) 「紅茶の時間フォトコンテスト」で「UCC上島珈琲賞」を受賞 【"今日もワイン部"】 キュレーターをさせて頂いています。