主食
お食事系ベイクドオーツ☆チーズたっぷりオムライス風
投稿日2021/12/20
更新日2021/12/20
調理時間30分(下準備から焼き上がりまで。)
オートミールのふんわりとした生地とチーズがとっても合う！ お食事系のベイクドオーツ♪ 手軽に作れるのでランチにおすすめです☆
材料1人分
- オートミール30g
- ベーキングパウダー3g
- コンソメ小1/2
- 卵1個
- 牛乳（豆乳や水）10g
- ピザ用チーズ40g
- ケチャップ適量
作り方
ポイント
オートミールはまとめてミキサーで粉末にして、冷蔵庫に保存しておくと便利です。
- 準
★オーブンを180度に予熱する。 ★オートミールをミキサーで粉末にする。
- 1
オーブン可の耐熱皿に粉末にしたオートミール、ベーキングパウダー、コンソメを入れ混ぜ合わせる。
- 2
卵、牛乳（豆乳や水）を加え混ぜ合わせる。
- 3
ピザ用チーズの半量を加え、生地で隠す。
- 4
ピザ用チーズの半量をのせ、ケチャップをかける。
- 5
180度に予熱したオーブン20分焼く。
レシピID
428118
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まなぱん
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