レシピサイトNadia
    • 2022/10/02
    • 献立
    • 1日分
    • 15

    食べ応えがありながらさっぱりいただける牛ステーキとサラダ

    手順を守ればおうちでレストランの味が作れる! やわらかくジューシーなステーキと、さっぱりしながらコクのあるサラダの2品の献立です。 お肉、しかも牛肉ををガッツリ食べたい気分の日にオススメです。 ご飯、パン、お好みの主食と一緒に召し上がれ!

    1日目

    ガッツリ美味しい!基本の牛ステーキとサラダの献立

    牛肉の消化を助け、さっぱりいただける生野菜との組み合わせです。 あらかじめ牛肉を室温に出しておき、小松菜も洗って水を切っておくのがオススメです。 その後、小松菜は切ってからステーキに火を入れ、 ステーキが焼きあがる頃にオリーブオイルなどの調味料と合わせましょう。

    fujinoniji 越野美樹
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    fujinoniji 越野美樹

    調理師•やさい料理家

    • 調理師

    1歳より新宿育ち。大手証券会社就職後、編集プロダクション・出版社勤務、湘南で約20年の惣菜店経営と料理教室講師を経て、2016年より新鮮で美味しい野菜が身近にある田舎暮らし。フルタイム勤務をしながら、副業で食関係のライターを楽しむシングルマザー。 不器用ながら、食べたいものはなんでも手作りがモットー。火加減や調理法を工夫して、野菜のおいしさを引き出す料理が得意。お腹いっぱい食べても元気に過ごせて、家族も喜ぶお料理を目指しています。趣味は美味しいものを食べることとピアノを弾くこと。 学生時代は、お祭り好きの静かな女と言われていました。

    「料理家」という働き方 Artist History