おせちには、縁起物の竜眼で。

15

2020.12.27

分類主菜

調理時間: 15分(うずらの卵をの茹でる時間を除く。)

ID 403776

川端寿美香

野菜と魚で「美と健康は食卓から」をはじめましょう♪

故郷長崎では、竜眼は、おせち料理には欠かせないものです。竜は縁起物とされ、竜眼は竜の眼を見立てた蒲鉾なのです。
うずらの卵と鶏ささみ肉を使って、簡単に作れるようにしています。
おせち料理に限らず、お弁当のおかずや、フィンガーフードとしてもいいです。

    材料4人分
    鶏ささみ 4枚
    うずらの卵 8個
    焼きのり 1枚
    小麦粉 適量
    サラダ油 適量
    醤油 適量
    作り方
    Point!
    鶏ささみは、なるべく広がるようにしてください。うずらの卵を横に配置し、真ん中切るように、
    気を付けて切ってください。
    おせち料理の味付けが濃いと思いますので、あえて、さっと醤油を絡ませて薄い味付けにしています。
    1. うずらの卵は茹でて殻をむき、水気をふき取る。焼きのりは4等分にする。
    2. 鶏ささみは筋を取り、観音開きにしてラップにはさみ綿棒などで叩いて広げる。
    3. 鶏ささみ、焼きのり、うずらの卵(2個)の順にのせ、きっちりと巻いて、小麦粉を薄くまぶす。
    4. 多めサラダ油で転がしながら焼き揚げする。醤油を絡めて、4つに切る。
    1 26
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