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ごまバターナンプラーかぼちゃ

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  • 10

レンジで簡単のもう一品副菜です。 ごま、ナンプラー、バターがケンカをせず! この組み合わせはジャンルを選びません。 どの献立にも◎

材料(4人分)

  • かぼちゃ(種をとったもの)
    400g
  • バター(有塩)
    15g(10+5g)
  • すり胡麻(白)
    小さじ2
  • ナンプラー
    小さじ2
  • 小さじ2
  • こしょう
    少々

作り方

  • 1

    かぼちゃは水にさっとくぐらせ、耐熱ボウルに入れる。 くぼみの部分にバターをおく。 ラップをしてレンジで約7分加熱し、2分ほど蒸らす。

    ごまバターナンプラーかぼちゃの工程1
  • 2

    すりごま、ナンプラー、酢を加えてフォークで軽く崩して和え、バターを入れて和える。 こしょうをして味を調える

    ごまバターナンプラーかぼちゃの工程2

ポイント

仕上げのバターは風味とかぼちゃのまとまりをよくしてくれます。

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