お魚には子どもに必要な栄養素がたくさん! 美味しくバランスよく食べてほしいですよね。 子どもの味覚、食欲を刺激できるような献立です。
1日目
【鮭のカレーコーンマヨ焼き】こどもが喜ぶ◎魚レシピ
【やわらかくて食べやすい】新ごぼうのきんぴら
【春は肝に優しく】ブロッコリーのポタージュスープ
カレー味、マヨネーズ、コーンと、子どもが好きな物がのっかった焼き鮭。 お魚献立も喜んで食べてくれそうですよね! きんぴらごぼうも柔らかく仕上げているので お子さまも食べやすいです。 ①ポタージュ ②きんぴら ポタージュを煮込みながら、きんぴらごぼうを作ります。 ③鮭のカレーコーンマヨ焼き 主菜は焼きたてを。
sako(栄養士)
PATTIE◎
DOI 料理人
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