ログインすると、お気に入りやつくメモなどたくさんの機能をご利用いただけます。

☆ネギたっぷりの蛸炒飯☆

15分

3

2017.08.06

分類主食

調理時間： 15分

ID 181525

MOYU

Kitchen Photo -サラリーマンの晩ご飯-

とれたてのタコを使った簡単炒飯です。

材料

2人分

	蛸	80g
	白ごはん	お茶碗2杯強
	長ネギ(白い部分)	2/3本
	万能ネギ	4本分
A	鶏がらスープの素	小さじ1
A	塩	小さじ1
A	胡椒	小さじ1
	サラダ油	大さじ2
	卵	2個

作り方

ポイント

色がうつらないように、タコを焼いた油は一度ふき取ってからごはんを炒めています。

※卵を溶いておく。
※長ネギをみじん切り、タコを食べやすい大きさに、万能ネギも細かくカットしておきます。
フライパンにサラダ油大さじ1をしき、蛸を焼き一度取り出しておきます。
(残った油はキッチンペーパーで拭き取ります。)
フライパンにサラダ油大さじ1をしき、卵との白ごはんを入れて炒めます。
2に火が通れば、蛸・長ネギ・A
鶏がらスープの素小さじ1、塩小さじ1、胡椒小さじ1
を加えて全体に馴染ませます。
万能ネギも加えて全体に絡めたら出来上がり出来上がり☆

コメント・感想 Comment

このレシピの感想を伝える

ログインして感想を伝えよう！

つくメモ

＜つくメモって？＞
あなただけが閲覧できるメモです。他のユーザーに公開されることはありません。保存したメモはMyページから見ることができます。メモを入力せず☆マークのみ保存もできます。

※つくメモは順次アプリのみのサービスに移行します。詳しくはこちら。

レシピの関連キーワード Keywords

たこごはんチャーハン万能ねぎ卵長ねぎ

このレシピをサイトに埋め込む

「たこ」に関するレシピmore

関連コラム article