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    主菜

    『天ぷら粉でさくさく♡』海苔キムチとニラのチヂミ

    • 投稿日2021/06/01

    • 更新日2021/06/01

    • 調理時間20

    海苔キムチは甘み旨味がたっぷりなので、 ほかの調味料はいりません! 後味がピリッと辛くて美味しいですよ! 天ぷら粉を使うことで、 サクサクのチヂミを作ることができます♪

    材料2人分

    • 海苔キムチ
      100g
    • ニラ
      1袋
    • 新玉ねぎ
      1個
    • A
      天ぷら粉
      90g
    • A
      100cc
    • A
      鶏がらスープの素
      大さじ1
    • ごま油
      大さじ1

    作り方

    ポイント

    火が弱いと、べたつくので、 油がしっかりと温まってからチヂミを焼きましょう♪

    • ・ニラは5cm幅に切る。 ・新玉ねぎは薄切りにする。

    • 1

      ボウルに、A 天ぷら粉90g、水100cc、鶏がらスープの素大さじ1を入れよく混ぜ、海苔キムチ・ニラ・新玉ねぎを加えて、お玉で混ぜる。

    • 2

      フライパンにごま油を中火で熱し、①の半分の量をフライパンに広げて焼く。

    • 3

      3分ほど焼いたら裏返し、焼き色がつくまでじっくり焼く。

    レシピID

    413852

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    料理家・フードコーディネーター

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    ┊ご は ん 泥 棒 お か ず┊ 毎日3合のごはんを食べる旦那さんのために奮闘中! ごはんが進む【#米まい (まいまい) レシピ‎】 ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ 1987年生まれ/大阪府吹田市出身 大手広告会社に勤務しながら、 フードコーディネーターとして、 食品メーカーや農産地などのレシピ開発・商品PRで活躍。 パラレルキャリアとして 結婚後、大阪/吹田市の自宅にて お料理教室mainakitchenを主宰しています。 ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ 【レシピについて】 毎日3合のごはんを食べる旦那さんのために奮闘中! ごはんが進む「ごはん泥棒おかず」を中心に投稿しています★ 共働きで働いていると毎日バタバタ・・・ 帰って30分以内に「いただきます」を目標に 『時短・簡単』の手間抜きを意識したレシピになってます♪ 冷蔵庫にある調味料、スーパーに売っている食材で 誰でもつくられるように詳しく解説していますので ぜひ作ってみてくださいね〜!!

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