箸が止まらない『コーンとほうれん草のガーリックソテー』

材料3人分

• スイートコーン缶(ホール)
  1缶(140g)
• ほうれん草
  1束
• SPICE&HERBシーズニング　アヒージョ
  1袋(5g)

作り方

• 1

  ほうれん草は丸のままラップで包み、電子レンジ(600W)で2分加熱し、水でさらして3cm幅に切る。 スイートコーン缶(ホール)は水気を切っておく。

  
• 2

  フライパンにオリーブオイル（分量外）をひいて中火で温めたら、スイートコーンとSPICE&HERBシーズニング　アヒージョを入れてサッと炒める。

  
• 3

  ほうれん草を加えて中火でほぐしながら炒め、全体に油が絡んだら火を止める。

  

ポイント

・ほうれん草のレンジ加熱は、最後に炒めるので少し硬めくらいの茹であがりにしています。 ・ほうれん草はサッと炒めるのがポイントです。 　なるべく手早くほぐしてみてください！ ＃エスビー食品タイアップ

作ってみた！

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