主食

香辛料なし!フライパンで簡単「コクうま魯肉飯」

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甘辛くてご飯が止まらない! ふっくらジューシーなお肉を楽しめる丼です。 香辛料なしでママレードの爽やかな香りをプラス。 アヲハタ 55 オレンジママレードを使うことで、 コクが出てツヤ良く仕上がります♪ 作り方もシンプルで手軽なので、 覚えておくと便利な一品です。

材料2人分

  • 豚バラかたまり肉
    250g
  • A
    150ml
  • A
    アヲハタ 55 オレンジママレード
    大さじ2
  • A
    醤油
    大さじ1
  • A
    オイスターソース
    大さじ1
  • ごま油
    適量
  • ゆで卵
    2個
  • チンゲン菜
    1束(適宜)

作り方

  • 1

    豚バラかたまり肉は2cm角に切る。

    香辛料なし!フライパンで簡単「コクうま魯肉飯」の工程1
  • 2

    フライパンにごま油をひいて強めの中火で熱し、豚肉をサッと焼く。焦げ目が付いたらペーパータオルで余分な脂を拭き取る。

    香辛料なし!フライパンで簡単「コクうま魯肉飯」の工程2
  • 3

    A 水150ml、アヲハタ 55 オレンジママレード大さじ2、醤油大さじ1、オイスターソース大さじ1とゆで卵を加え、アルミホイル等で落とし蓋をし、強めの中火で5分ほど煮詰める

    香辛料なし!フライパンで簡単「コクうま魯肉飯」の工程3
  • 4

    煮汁にとろみが出てきたら、火を止める。 卵は色づいたら取り出して半分に切る。

    香辛料なし!フライパンで簡単「コクうま魯肉飯」の工程4
  • 5

    皿に盛り、ゆで卵をのせ、お好みでゆでたチンゲン菜を添える。

ポイント

・ごま油で焼き目をつけることが、美味しさを閉じ込めるポイントです。 ・煮詰めすぎてしまった場合は、水を追加してください。 #アヲハタタイアップ

作ってみた!

  • ゆみ
    ゆみ

    2024/06/06 20:00

    家族それぞれが好みのジャムを置いてるので、マーマレードは必ずある…使いさしの玉ねぎ半分、何に使うつもりで買ったのか忘れた🤣蒸し大豆も入れて作りました。チンゲン菜→小松菜に変更。冷蔵庫にあるものを無駄なく使えて良かった😄✨
    ゆみの作ってみた!投稿(香辛料なし!フライパンで簡単「コクうま魯肉飯」)
  • 721036
    721036

    2022/11/26 13:11

    本当に簡単で、美味しかったです!また作りたいと思います。
  • キトリ
    キトリ

    2022/11/04 18:05

    ロースで作ってみました。コックリ旨旨で、ご飯が進みます。またリピします〜

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