火を使わず簡単！豆苗と蒸し鶏のチリサラダ

材料3人分

• 鶏ささみ
  3本(150g)
• 酒
  大さじ1/2
• 豆苗
  1袋
• A
  SPICE&HERBシーズニング　ジャンバラヤ
  1袋(8.5g)
• A
  オリーブオイル
  大さじ2

作り方

• 1

  耐熱容器に鶏ささみを入れ、酒をふってラップをかける。 電子レンジ(600W)で4分加熱し、粗熱が取れたらほぐす。

  
• 2

  豆苗は根元を落として3cm幅に切り、A SPICE&HERBシーズニング　ジャンバラヤ1袋(8.5g)、オリーブオイル大さじ2は混ぜておく。

  
• 3

  器に豆苗・鶏ささみの順に盛り、混ぜ合わせておいたA SPICE&HERBシーズニング　ジャンバラヤ1袋(8.5g)、オリーブオイル大さじ2をかける。

  

ポイント

・鶏ささみは粗熱をとってからほぐすことで、 　しっとり柔らかい仕上がりに◎ ・よく混ぜてからお召し上がりくさい♩ ＃エスビー食品タイアップ

作ってみた！

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