照りっとした手羽元が、食欲をそそります〜♪ にんにくを丸ごと入れて、風味もアップ。 仕上げにみりんを加えることで、照りも出て上品な仕上がりに。
■卵は沸騰した湯に入れて、7分間茹でています。 ■煮汁は、スプーンで手羽元にかけながら煮絡めます。
鶏手羽元はキッチンペーパーで表面を拭き取り、キッチンバサミで中骨に沿って切り込みを入れて塩こしょうをふる。にんにくは皮をむき根元を切り落とす。
フライパンを熱しサラダ油をひき、手羽元に焼き色がつくまで両面焼く。
A 砂糖大さじ2、しょうゆ、酒各大さじ3、みりん大さじ3、オイスターソース小さじ1、水100mlを入れて煮立ってきたら、にんにくを入れてアルミホイルで蓋をして弱火で15分蒸し焼きにする。(途中何度か裏返して、味を馴染ませる。)
蓋を取り、中火にしてみりん(分量外・大さじ1)を入れて全体に煮絡める。とろみがついてきたら火を止める。
※煮汁をポリ袋にゆで卵とともに入れて、30分ほど浸けて煮卵にしても♪
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2022/07/21 11:54
2022/06/07 13:43
まいのごはん。
料理家
新刊「子どもがどんどんおかわりするレシピ」好評発売中💛 ■Amazon、楽天ブックス、全国書店にて発売しております✨ ■東京都出身 埼玉県在住の年子姉妹(中1と小6)の母 ■元イタリアン料理人から保育園の調理師 現在は料理研究家として 企業レシピ開発やPR、メディア出演、料理教室主催 など ■Nadia Artist 2022年3月〜 月間MVPを受賞をはじめ、献立賞、年間新人賞、動画賞を受賞 ■著者 「ほとんど100円なのに絶品100レシピ」 「子どもがどんどんおかわりするレシピ」 子育てをしながらのフルタイム勤務の経験を活かし 仕事や家事、子育てなどに追われ、料理に時間をかけられない 家族がよろこぶおいしいごはんを作りたい。 そんな方々へ向けて日々研究し、発信をしています☺️