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    主菜

    春を食べよう!タラの芽とふきのとうの天ぷら

    • 投稿日2022/03/02

    • 更新日2022/03/02

    • 調理時間10

    ふきのとうは実家の庭から収穫したものと、ちょうどタラの芽がスーパーにあったので、天ぷらにしてみました。 春を感じる山菜を手軽に天ぷらで楽しんでみませんか。

    材料2人分

    • タラの芽
      8個(1パック)
    • ふきのとう
      2個
    • 天ぷら粉
      適量
    • 適量
    • 揚げ油
      適量
    • 小麦粉
      適量
    • 岩塩などの塩
      適量

    作り方

    ポイント

    ・てんぷら粉は、べたっとたくさん付けすぎないことが、美味しく揚がるコツです。 ・てんぷら粉は、袋の表示通りに作ると余ると思いますので、かぼちゃやにんじん、大葉などを好きな具材を揚げてください。味付けのりを揚げてもおいしいですよ。

    • ・天ぷら粉と水を袋の表示通りに溶いておく。 ・揚げ油は180℃に熱しておく。

    • 1

      タラの芽は、たけのこの皮のようになっている部分をのけて、根元の茶色い茎は切り落とす。 穂の部分も茶色い部分は取り除く。

      工程写真
    • 2

      ふきのとうも茶色い茎部分を切り落とす。 茶色い外葉も除ける。 ふきのとうが閉じている場合は、外葉をぎゅっと開く。

      工程写真
    • 3

      ふきのとうに小麦粉を茶こしなどでふるって薄くつける。

      工程写真
    • 4

      水で溶いた天ぷら粉にふきのとうを下向きにして漬けてから、全体に漬ける。 (てんぷら粉を付けすぎたら、軽くふって落とす。) タラの芽もてんぷら粉をさっとつける。

      工程写真
    • 5

      揚げ油にふきのとうを下向きにして入れる。

      工程写真
    • 6

      1分ほどしたら、上向きにひっくり返して、タラの芽をいれて1分~2分ほど揚げて引き上げ、油をよく切る。 (ふきのとうは、お好みでカリッとなるまでもう一度ひっくり返して揚げても良い。) 岩塩などの塩をつけて召し上がれ。

      工程写真
    レシピID

    432642

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    AYAO

    テーブルフォトや、テーブルコーディネートを勉強していくうちに、料理(レシピ開発)にも興味を持ち、Nadiaアーティストとして登録させていただきました。 △6歳差の1男1女の母。日々の子育てや、食育をしていく中でできるおつまみは、子供と楽しめるおうち居酒屋を楽しめる簡単レシピ。 おつまみだけど、茶飯にならないように、彩りも考えた目にも楽しいレシピを心がけています。 △レシピの材料は、難しい食材は基本的に使いません。 田舎の地元スーパーで手に入る食材、家庭に必ずある『さしすせそ』の調味料を基本に使用しています。日々の おつまみだからこそ、今日、今からできる、そんなレシピを日々模索中。 どうぞ、よろしくお願いいたします。

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