デザート

ふるふる~♬仕込み5分の簡単デザート☆ぷるぷる杏仁豆腐♪

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冷やし固める時間はのぞく
  • エネルギー85kcal
  • 炭水化物9.8g
  • 脂質3.2g
  • たんぱく質3.5g
  • 糖質9.5g
  • 食塩相当量0.1g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

本来なら杏仁霜を使って作る杏仁豆腐ですが、 私の近くのスーパーには売っていなくて 簡単に手に入るアーモンドエッセンスで 作ってみました。 揺らすとふるふる~ と揺れる感じの固まり具合で 食後のデザートにおすすめのスイーツです♡ 固める時間はかかりますが、 作るのは5分で出来るので、 お出かけ前に作っておくと、 帰ったときには出来上がってます♪

材料6人分

  • A
    牛乳(豆乳でも可)
    600ml
  • A
    きび砂糖
    30g
  • A
    アーモンドエッセンス
    5~6滴
  • B
    粉ゼラチン
    10g
  • B
    大さじ2
  • クコの実(あれば)
    10粒前後

作り方

  • 1

    B 粉ゼラチン10g、水大さじ2を耐熱ボウルに入れてふやかしておく。

    ふるふる~♬仕込み5分の簡単デザート☆ぷるぷる杏仁豆腐♪の工程1
  • 2

    別の耐熱ボウルにA 牛乳(豆乳でも可)600ml、きび砂糖30g、アーモンドエッセンス5~6滴を入れてレンジで温める。 (温め機能を使うか、レンジ600Wで1~2分加熱する)

    ふるふる~♬仕込み5分の簡単デザート☆ぷるぷる杏仁豆腐♪の工程2
  • 3

    ふやかしたゼラチンをレンジ600Wで15~20秒加熱して溶かし、温めた②に加えてよく混ぜ合わせる。

    ふるふる~♬仕込み5分の簡単デザート☆ぷるぷる杏仁豆腐♪の工程3
  • 4

    冷蔵庫でふるふるに固まるまで冷やす。(半日~1日) ボウルごとでも、別の容器に移してもOKです。 (早く固めたい場合はステンレスのボウルに移して冷蔵庫で冷やすと少し早く固まってくれます。)

    ふるふる~♬仕込み5分の簡単デザート☆ぷるぷる杏仁豆腐♪の工程4
  • 5

    固まったら、スプーンですくって器に盛り付け、お好みクコの実(あれば)を添える。

    ふるふる~♬仕込み5分の簡単デザート☆ぷるぷる杏仁豆腐♪の工程5

ポイント

ゼラチンは水にゼラチンを振り入れると均一にふやかすことができます。 もし、ダマになってしまった場合は、急いでスプーンなどで混ぜれば大丈夫です。 ゼラチンを溶かす時は、加熱のし過ぎに注意してください。(固まらなくなってしまいます) お砂糖はお好みで加減してください。

作ってみた!

質問

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金子美和(さとみわ)
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金子美和(さとみわ)

料理研究家・料理ブロガー

  • 調理師
  • トータルフードコーディネーター
  • 上級食育アドバイザー
  • ベジタブル&フルーツアドバイザー
  • 雑穀マイスター
  • 食生活アドバイザー

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