
時短でこんにゃくが美味しく仕上がる簡単おかず。 しっかりゆでて臭みを取ったら 乾煎りしてからめんつゆで簡単味付け! ごま油でコクを出し、だしパックの中身を加えて うま味と風味を追加します。 箸休めにあると嬉しいホッとする副菜。 お弁当の隙間埋めにも便利です♬
下準備
こんにゃくをスプーン等でちぎり、鍋に入れて下ゆでする。2分ほど沸騰させたら水気をきっておく。

フライパンにゆでたこんにゃくを入れて乾煎りする。

水分がなくなったら、A めんつゆ(2倍濃縮)大さじ1、ごま油小さじ1、鰹節屋の割烹だしパック1/2袋~をめんつゆ、ごま油、だしパックの順に加えて炒める。

仕上げにすりごまを加えて全体に混ぜ合わせたら火をとめる。

こんにゃくをしっかり下ゆでして、乾煎りすると 炒めたときのめんつゆの味がしっかりしみこみます。 そのあとでごま油を加え、だしパックの中身を加えてこんにゃくに絡めてください。 すりごまは、いりごまを擦って使うとより風味が増します。 お時間がある方はぜひお試しください。 #ヤマキタイアップ
レシピID:469266
更新日:2023/11/01
投稿日:2023/10/02