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砂糖なしのアップルフィリングで!かんたんアップルパイ

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90
煮込み時間・焼き時間含む
  • エネルギー180kcal
  • 炭水化物23.5g
  • 脂質9.5g
  • たんぱく質1.5g
  • 糖質22.0g
  • 食塩相当量0.3g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

旬のりんごを使ったすっきりとした甘さのアップルパイ。小さな頃、母から習った甘いものが苦手な男性にも好評のレシピです。

材料6人分(直径7cmの焼き型6つ分)

  • 冷凍パイシート
    1枚(20cm×20cm / 150g)
  • りんご
    1個
  • 粗塩
    ひとつまみ
  • レモン汁
    小さじ1
  • シナモン
    適量(お好みで)
  • A
    アプリコットジャム
    適量
  • A
    適量

作り方

  • 下準備
    りんごの皮を剥いて芯を取り、小さくカットする。 オーブンを200度に予熱する。

    砂糖なしのアップルフィリングで!かんたんアップルパイの下準備
  • 1

    りんごを無水鍋に入れ、粗塩を全体にまぶす。

    砂糖なしのアップルフィリングで!かんたんアップルパイの工程1
  • 2

    蓋をして弱火で30分以上煮込む。(15分くらいでりんごから水分が出て写真のような状態になります。)

    砂糖なしのアップルフィリングで!かんたんアップルパイの工程2
  • 3

    甘い香りがし、りんごにしっかり火が通ったら蓋を取り焦げないように混ぜながら煮詰めて水分をなくす。

    砂糖なしのアップルフィリングで!かんたんアップルパイの工程3
  • 4

    レモン汁とシナモンを加える。

    砂糖なしのアップルフィリングで!かんたんアップルパイの工程4
  • 5

    冷凍パイシートを常温に戻し、2mmの薄さにのばし、下に敷く丸形を形成する。

    砂糖なしのアップルフィリングで!かんたんアップルパイの工程5
  • 6

    パイシートの上にりんごフィリングを乗せる。

    砂糖なしのアップルフィリングで!かんたんアップルパイの工程6
  • 7

    上に被せる用にパイシートを細長く成形する。

    砂糖なしのアップルフィリングで!かんたんアップルパイの工程7
  • 8

    細長く成形したパイシートを格子状に乗せる。

    砂糖なしのアップルフィリングで!かんたんアップルパイの工程8
  • 9

    A アプリコットジャム適量、水適量を表面に塗る。

    砂糖なしのアップルフィリングで!かんたんアップルパイの工程9
  • 10

    200℃に予熱したオーブンで15分焼き、焼き色がついたら180℃で20〜25分焼く。

    砂糖なしのアップルフィリングで!かんたんアップルパイの工程10

ポイント

無水鍋を使わない場合は、焦げ付かないように小まめにかき混ぜるか、少量の水を足してください。 砂糖を使わないアップルフィリングなので、長期間の保存には向きません。

作ってみた!

質問

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