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粉チーズとヨーグルトのコクでチーズケーキのようになります♪ 野菜がたっぷり食べられます!!
下準備オーブンを180℃に予熱しておく 牛豚合挽肉:あらかじめ茹でてさっと水洗いし灰汁を取り除いておく お好みの野菜:あらかじめ食べやすい大きさに切って柔らかく茹でておく
米粉とベーキングパウダーをポリ袋に入れてよく振っておく
牛乳、無糖ヨーグルト、こめ油を泡立て器で良く混ぜる
粉チーズを入れてさらに混ぜる
工程1(米粉+ベーキングパウダー)を合わせてヘラでさっくりと混ぜる
牛豚合挽肉とお好みの野菜を入れて混ぜる
マフィン型(パウンド型やシリコンカップ)に入れる
180℃に予熱したオーブンで30分焼く
ベーキングパウダーを水分と合わせてから時間が経つと膨らまなくなるため、手早く焼いてください
オーブンを予熱する方法
レシピID:415498
更新日:2021/06/23
投稿日:2021/06/23
2023/07/15 09:03
2022/06/29 08:14
2022/06/29 08:10
2022/06/06 20:58
2021/12/05 17:09
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あや
料理家
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