副菜
わかめのにんにく炒め
投稿日2021/12/23
更新日2021/12/23
調理時間5分(わかめを戻す時間は除く)
カットわかめだけで作る超簡単おつまみ！しらすを入れても美味しいです♪
材料2人分
- カットわかめ大さじ3
- ごま油小さじ1
- にんにくチューブ小さじ1
- ダシダ小さじ1
作り方
ポイント
カットわかめは水に10〜15分程度浸けると戻ります◎
- 準
カットわかめを水で戻し、ザルにあげて水気を切る
- 1
ごま油とにんにくチューブをフライパンで熱し、戻したわかめを入れてダシダを振り入れ全体を炒め合わせる
レシピID
427902
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- Artist
あや
料理家
- 食育インストラクター
- 乳幼児食指導士
ひと手間加えたおうちごはんと 離乳食・幼児食レシピ👩🏻🍳 "麹調味料" を使ったレシピが得意です。 レシピ本 📕あやの魔法の調味料レシピ｜４刷 📗あやの魔法の調味料レシピ２ どちらも「たれ」を使ったアレンジ自由なレシピをたくさんご提案しています🪄 （宝島社） Instagram 総フォロワー 23万人超 大人ごはんレシピ：@aya.style__ 離乳食・幼児食レシピ：@aya.mommy まいにちおいしく暮らしたい。 スーパーで手に入る食材で むずかしいテクニックは使わずに ちょっとしたひと手間で美味しく。 調味料と台所道具が大好き。 麹調味料を使った、２歳の息子がもりもり食べてくれる離乳食・幼児食のレシピも多数投稿しております👶🏻👦🏻👧🏻 ✔️ 食育インストラクター ✔️ 乳幼児食指導士 ✔️ 野菜コーディネーター ✔️ ﾀﾞｲｴｯﾄﾌﾟﾛﾌｪｯｼｮﾅﾙｱﾄﾞﾊﾞｲｻﾞｰ