主菜

【ミックス野菜の豚こま肉のオイスター炒め】パパっと作ろう😋

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タレに漬け込む時間を除く
  • エネルギー385kcal
  • 炭水化物21.7g
  • 脂質23.8g
  • たんぱく質22.5g
  • 糖質18.2g
  • 食塩相当量2.1g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

ミックス野菜を使って簡単に作れる豚こま肉のオイスターソース炒めです。 野菜を切らなくても良いのと、事前にしっかりタレに漬け込むので、味がしっかりついてて美味しいです。ご飯のおかず・弁当のおかずにもなりますよ😉 このレシピで皆さんが笑顔になってくれたら幸いです😋😀😊

材料2人分

  • 豚こま肉
    200g
  • ミックス野菜
    1袋
  • A
    大さじ2
  • A
    醤油
    小さじ1
  • B
    オイスターソース
    大さじ2
  • B
    みりん
    大さじ1
  • B
    砂糖
    小さじ1
  • B
    鶏ガラスープ
    小さじ1
  • 片栗粉
    大さじ2
  • サラダ油
    大さじ1
  • 塩こしょう
    少々

作り方

  • 下準備
    豚こま肉にA 酒大さじ2、醤油小さじ1を入れて冷蔵庫で15分漬け込む。

    【ミックス野菜の豚こま肉のオイスター炒め】パパっと作ろう😋の下準備
  • 1

    豚こま肉をボウルに入れたまま片栗粉を全体にまぶす。

    【ミックス野菜の豚こま肉のオイスター炒め】パパっと作ろう😋の工程1
  • 2

    中火で熱したフライパンにサラダ油入れて豚こま肉を炒める。

    【ミックス野菜の豚こま肉のオイスター炒め】パパっと作ろう😋の工程2
  • 3

    全体に火が通るまでしっかり炒める。

    【ミックス野菜の豚こま肉のオイスター炒め】パパっと作ろう😋の工程3
  • 4

    肉を炒めたらミックス野菜を入れる

    【ミックス野菜の豚こま肉のオイスター炒め】パパっと作ろう😋の工程4
  • 5

    野菜がしんなりしてきたらB オイスターソース大さじ2、みりん大さじ1、砂糖小さじ1、鶏ガラスープ小さじ1を入れて全体に絡める。 塩こしょうを全体にまぶす。

    【ミックス野菜の豚こま肉のオイスター炒め】パパっと作ろう😋の工程5
  • 6

    蓋をして弱火で5分蒸し焼きにする。 火を止めて5分置いておく。

    【ミックス野菜の豚こま肉のオイスター炒め】パパっと作ろう😋の工程6
  • 7

    皿に盛りつける。

    【ミックス野菜の豚こま肉のオイスター炒め】パパっと作ろう😋の工程7
  • 8

    今回は190gの野菜を使いました

    【ミックス野菜の豚こま肉のオイスター炒め】パパっと作ろう😋の工程8

ポイント

・今回は190gのミックス野菜を使いました。 ・作り置きは冷蔵で2日間でお願いします。

作ってみた!

  • YOKO.TNK
    YOKO.TNK

    2024/10/02 20:25

    めちゃめちゃおいしかったです😆!!!!
    YOKO.TNKの作ってみた!投稿(【ミックス野菜の豚こま肉のオイスター炒め】パパっと作ろう😋)

質問

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