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混ぜて冷やすだけ!オーツミルクでヘルシーチョコプリン♪

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冷やし時間を除く

材料3つ! 火もオーブンも使わず簡単に作れるチョコプリンです♡ しかも今回オーツミルクでヘルシーに! 罪悪感少なく食べられるチョコプリンを考えてみました♪ 我が家の息子も夫も大満足(^^) 工程はほぼ混ぜるだけでお子様と一緒にも簡単に作れます♪ ★おあじはいかが3月号掲載レシピ★

材料(100mlの器4個分)

  • 粉ゼラチン
    5g
  • チョコレート
    100g
  • オーツミルク
    300ml(牛乳でも可)

作り方

  • 下準備
    水大さじ3に粉ゼラチンをふり入れ、ふやかす。

  • 1

    耐熱ボウルにチョコレートを割り入れ、オーツミルク【100ml】を加え電子レンジ600Wで約1分半加熱する。

    混ぜて冷やすだけ!オーツミルクでヘルシーチョコプリン♪の工程1
  • 2

    よく混ぜてチョコレートが完全に溶けたら、1のゼラチンを加えよく溶かし混ぜる。 ★チョコレートが溶けきっていなければ、少しずつ加熱追加して溶かして下さい。

    混ぜて冷やすだけ!オーツミルクでヘルシーチョコプリン♪の工程2
  • 3

    残りのオーツミルク【200ml】を加え、混ざったら器に移し、冷蔵庫で冷やし固める。

    混ぜて冷やすだけ!オーツミルクでヘルシーチョコプリン♪の工程3

ポイント

⭐︎ゼラチンをよくふやかすこと・チョコレートとゼラチンをしっかり溶かすことを守れば失敗知らず! ⭐︎オーツミルクは牛乳などへ変更しても美味しく作れます♪

作ってみた!

  • そら・ゆず
    そら・ゆず

    2026/01/20 14:34

     可愛くって美味しい*\(^o^)/*2倍量作りました🤗ちょい固まりかけのタイミングでチョコチップも乗っけました(o^^o)混ぜ混ぜするだけ簡単👍素敵な素晴らしい美味しいレシピありがとうございます😊
    そら・ゆずの作ってみた!投稿(混ぜて冷やすだけ!オーツミルクでヘルシーチョコプリン♪)
  • チョロリス
    チョロリス

    2024/10/02 13:53

    大変美味しく頂きました🐿️☺️💕 プリン🍮が食べたいと家族の要望で 急きょ作りました🐿️☺️🌼 冷たくてチョコの甘味がほんのりとして 本当に美味しく頂きました🐿️☺️🍀 家族に好評❗️ 又、上手く作りたいです🐿️☺️🌿 yuriさん❗️いつも素敵なレシピありがとうございます🐿️🤗💕💐🌈
    チョロリスの作ってみた!投稿(混ぜて冷やすだけ!オーツミルクでヘルシーチョコプリン♪)

質問

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