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冷凍りんごでお手軽キャラメリゼ

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冷凍時間を除く
  • エネルギー123kcal
  • 炭水化物22.8g
  • 脂質4.5g
  • たんぱく質0.2g
  • 糖質21.5g
  • 食塩相当量0.1g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

りんごは一度冷凍することで、繊維が崩れやすくなるので、火の通りが早くなります。凍ったままソテーすると、とろっと焼きリンゴ風に楽しめます。キャラメルソースと合わせれば、素敵なスイーツに♪

材料2人分

  • 冷凍りんご
    1個
  • バター
    10g
  • 砂糖
    大さじ2
  • 小さじ1
  • レモン汁
    小さじ1
  • ミント
    少量

作り方

  • 下準備
    りんごの表面を水洗いし、キッチンペーパーで水気をとる。8等分の串切りにし、種を取り除く。一つ一つをラップで包み、保存袋に入れて冷凍する。

    冷凍りんごでお手軽キャラメリゼの下準備
  • 1

    フライパンにバターを落とし中火にかける。バターが溶けたら、砂糖を加えて混ぜながら、火をかける。

    冷凍りんごでお手軽キャラメリゼの工程1
  • 2

    写真のように茶色く変わるまで火を通す。

    冷凍りんごでお手軽キャラメリゼの工程2
  • 3

    ここに水を加えて、ざっと混ぜ合わせる。すぐに冷凍りんごをフライパンに入れる。

    冷凍りんごでお手軽キャラメリゼの工程3
  • 4

    りんごからすぐに水分がでるので、ソースと合わせながらりんごにしみ込ませる。水分が飛んでソースがとろっとするまで、火にかける。かりっと仕上げたいときは、ギリギリまで水分を飛ばした方が良いが、水分が極端に少なくなると焦げやすいので注意する。 仕上げにレモン汁を加えて混ぜ合わせる。

    冷凍りんごでお手軽キャラメリゼの工程4
  • 5

    器に盛り付けて、ミントを添えて完成。アイスなどを添えても美味しいです。

    冷凍りんごでお手軽キャラメリゼの工程5

ポイント

りんごを入れて、水分が飛びきってからは、非常に焦げやすいので、少し水分が残ったくらいで仕上げるのが安心。

作ってみた!

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