Nadia公式アプリで
便利にレシピ検索!

  1. ごはんが進む~ふっくら美味しい!サバのみぞれ煮

    ごはんが進む~ふっくら美味しい!サバのみぞれ煮 8分前

    104人がこのレシピをお気に入りにしました!

  2. みんな大好き!*きのこと鶏ひき肉のコクうま炊き込みご飯*

    みんな大好き!*きのこと鶏ひき肉のコクうま炊き込みご飯* 40分前

    120人がこのレシピをお気に入りにしました!

  3. もやしとちぎり豚団子のうま辛♡ごま味噌スープ【#包丁不要】

    もやしとちぎり豚団子のうま辛♡ごま味噌スープ【#包丁不要】 41分前

    363人がこのレシピをお気に入りにしました!

  4. とろ〜り♡ベーコンポテトポタージュ【#簡単 #ミキサー不要】

    とろ〜り♡ベーコンポテトポタージュ【#簡単 #ミキサー不要】 55分前

    136人がこのレシピをお気に入りにしました!

  5. 【簡単】もち明太チーズブリトー

    姫ごはん|和田良美さんがレシピを投稿しました!4時間前

  6. \今話題のレシピを見つけよう!/

    タイムラインを見る

冷凍小松菜の凍ったままお浸し

30
おひたしの
人気ランキング

2017.06.20

分類副菜

調理時間: 30分(冷凍時間は除く)

ID166947

冷凍王子❄︎西川剛史

冷凍生活アドバイザー

生のまま冷凍した小松菜にめんつゆを加えることで、解凍&味つけが同時にできます。冷凍することで繊維が崩れるので、火を通したように柔らかくお浸しになります。火を使わず、とても手軽で簡単です♪

おひたし だし 冷凍保存 冷凍 おひたし 簡単料理 簡単手軽 簡単 小松菜 冷凍小松菜

このレシピをブログで紹介する

材料2人分
冷凍小松菜 100g
めんつゆ・ストレート 100cc
かつお節 適量
作り方
Point!
凍ったままの小松菜を調味液で漬けることで、より早く解凍&味つけができます。小松菜が液体にしっかり浸かるように、保存袋の空気をしっかり抜きましょう。
  1. 小松菜を4cm程度のざく切りにし、茎と葉っぱの部分を混ぜ合わせておく。冷凍用保存袋に入れて、平らにならして冷凍する。
  2. 冷凍小松菜を保存袋の下の方に集める。そこにめんつゆ・ストレートを直接入れて、小松菜が液体に浸かるようにする。
  3. 保存袋の中の空気をしっかり抜いて、小松菜がめんつゆにしっかり浸かるようにする。お皿の上にのせて、室温で20~30分解凍する。30分以上放置する場合は冷蔵庫に移す。
  4. 小松菜の水気を軽く切って、お皿に盛り付ける。かつお節をのせて完成!
12 219
コメント・感想 Comment
このレシピの感想を伝える

ログインして感想を伝えよう!

作ったメモ

<作ったメモって?>
自分だけが見ることができるメモです。記録したメモは「作ったメモ一覧」で見ることができます。

お気に入り度

似たレシピをさがす Similar Recipe

簡単×ラタトゥイユ (17) おひたし×節約 (3) だし×野菜のおかず (3) 冷凍×鮭フレーク (3) 冷凍保存×鶏肉料理 (3) 小松菜×麺 (3) 簡単手軽×麺類 (3) 簡単料理×黒こしょう (3)
もっと見る

「小松菜 」に関するレシピ

関連コラム article

PR Public Relations

最近見たレシピRatest Recipe more

おすすめコンテンツ contents