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【らくレピ】丸ごと焼き空豆*ワタまで美味しい簡単空豆のグリル

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★【空豆のグリル*焼き空豆】 オーブントースターで簡単に焼きました!焼き時間はお好みで下処理も要らず、焼くだけです。 ★サヤの中で蒸し焼き状態になり、甘味が増します。ワタまでとろとろで甘くて美味しいですよ。スプーンでこそげて食べられます。 ★《空豆ペペロンチーノ》 🆔390575 https://oceans-nadia.com/user/44604/recipe/390575 空豆をサッとにんにくと炒めてペペロンチーノ お酒のおつまみにも、前菜にもぴったりです。

材料4人分

  • 空豆
    350g(10〜12本)
  • 適量(お好みで。)

作り方

  • 下準備
    空豆はサッと水洗いする。

    【らくレピ】丸ごと焼き空豆*ワタまで美味しい簡単空豆のグリルの下準備
  • 1

    オーブントースターの天板にアルミホイルを敷いて、空豆を並べる。

    【らくレピ】丸ごと焼き空豆*ワタまで美味しい簡単空豆のグリルの工程1
  • 2

    オーブントースターで5〜6分焦げ目がつくまで焼く。

  • 3

    サヤを開いて器に盛り、お好みで塩をふる。 *サヤのワタはスプーンでこそげて食べられます。

    【らくレピ】丸ごと焼き空豆*ワタまで美味しい簡単空豆のグリルの工程3
  • 4

    空豆ペペロンチーノ レシピはこちらです。 https://oceans-nadia.com/user/44604/recipe/390575

    【らくレピ】丸ごと焼き空豆*ワタまで美味しい簡単空豆のグリルの工程4

ポイント

★加熱時間は空豆の固さやお好みで調節してくださいね〜(^^)

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