主食

【火を使わず5分で完成】とろけるチーズと明太子のかま玉うどん

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★【火を使わない!・5分で完成】 麺は冷凍うどんを温めるだけ、つゆは混ぜるだけで出来上がり!ねぎをハサミで切れば包丁も使いません。 簡単すぎる「釜玉うどん」です。 ★【辛い明太子をチーズでまろやかに】 明太子のプチプチとチーズのとろ〜り感がたまりません!!明太子の辛さとチーズのまろやかさがベストマッチです。 ★明太子のほか、いかやエビやかまぼこ、サラダチキンなどを追加しても美味しいです。

材料1人分

  • 冷凍うどん
    1玉(200g)(お好みの太さで、電子レンジ調理できるもの)
  • 明太子
    40g
  • ロルフ チーズフォンデュ 40g
    1個
  • A
    めんつゆ(3倍濃縮)
    大さじ1
  • A
    50ml
  • 卵黄
    1個分
  • 青ねぎ
    2本(小口切り)
  • 白いりごま
    適量

作り方

  • 下準備
    *冷凍うどんは表示時間通りに電子レンジで加熱する。 *明太子は薄皮を取り、中身を出しておく。 *A めんつゆ(3倍濃縮)大さじ1、水50mlを合わせてつゆを作る。 *青ねぎは小口切りにする。

    【火を使わず5分で完成】とろけるチーズと明太子のかま玉うどんの下準備
  • 1

    ロルフ チーズフォンデュ 40gは箱の表示通りに加熱する。取り出して軽く混ぜる。

    【火を使わず5分で完成】とろけるチーズと明太子のかま玉うどんの工程1
  • 2

    器に水気を切ったうどんを盛り、1のチーズ、明太子、卵黄をのせる。

    【火を使わず5分で完成】とろけるチーズと明太子のかま玉うどんの工程2
  • 3

    A めんつゆ(3倍濃縮)大さじ1、水50mlのつゆをかけて、お好みで青ねぎ、白いりごまを添える。

    【火を使わず5分で完成】とろけるチーズと明太子のかま玉うどんの工程3

ポイント

★めんつゆ 〈3倍濃縮〉を使用しました。かける量や濃度はお好みで調節してくださいね〜。 ★冷凍うどんを使いましたが、パスタやそうめんでも美味しいです。 #ロルフタイアップ

作ってみた!

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