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    副菜

    青ネギのナムル 切って混ぜるだけ もう一品欲しい時に!

    • 投稿日2021/11/15

    • 更新日2021/11/15

    • 調理時間5

    シンプルなのですが、ネギ好きにはたまらない! ネギしかなくても、立派な一品になります。 ラーメンなどのトッピングにも。

    材料3人分

    • 青ネギ
      1束(九条ネギなどの柔らかいもの)
    • A
      ひとつまみ(小さじなら1/8)
    • A
      ごま油
      大さじ1
    • A
      すりおろしにんにく
      少々(チューブなら5㎜)
    • A
      こしょう
      少々
    • A
      白すりごま
      小さじ1/2

    作り方

    ポイント

    九条ネギ、アジサイネギなどの名前で売られている葉の柔らかいものを使ってください。

    • 1

      青ネギは根の部分を切り落とす。(薬味などに使ってくださいね。)

      青ネギのナムル 切って混ぜるだけ もう一品欲しい時に!の工程1
    • 2

      青い部分を斜めに切る。

      青ネギのナムル 切って混ぜるだけ もう一品欲しい時に!の工程2
    • 3

      ボウルにA 塩ひとつまみ、ごま油大さじ1、すりおろしにんにく少々、こしょう少々、白すりごま小さじ1/2を合わせ青ネギをさっくりと混ぜる。 上にすりごま(分量外)をかけるとポイントになります。

      青ネギのナムル 切って混ぜるだけ もう一品欲しい時に!の工程3
    レシピID

    425863

    質問

    作ってみた!

    • そうちゃんまま。の作ってみた!投稿(青ネギのナムル 切って混ぜるだけ もう一品欲しい時に!)
      そうちゃんまま。
      そうちゃんまま。

      2023/06/04 15:49

      九条ネギで作りました😊 にんにくたっぷり🧄 美味しかったです😋また作ります❤️

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    二階堂まなみ
    • Artist

    二階堂まなみ

    料理教室主宰・料理研究家

    • 調理師
    • 野菜ソムリエ

    企業ランチプロデュース・レシピ開発・料理教室・出張料理を主に活動しています。王道料理、バランスの良い献立を提案するのが得意です。 都内で20年間飲食店を経営後、4年前に地元千葉にに戻り、夢だった料理家になりました。 体が食べ物からできているのを、多くの人に伝えたいと思っています。 そして日々の料理って、難しく考えずにごく簡単なものでいいんだってことを知ってもらいたいのです。 ほとんど15分以内に出来るレシピを提案しています。 経営者として頑張っていた時は3人の小さな子供たちを預けて必死で働いていました。家事との両立は本当に大変でした。 レシピを作る時はその時の気持ちを忘れないようにしています。 皆さんはもう、充分に頑張っていますから、日々のごはんは気楽にいっていいと思います! 料理に恋をして、ずっと素晴らしい方の元で料理の伝統や調理科学、栄養学を学んできました。今も学びは続いています。 かみ砕いたレシピを通して、私の知識と経験を沢山の方にお伝えしをしていきたいです。 普段使いの日々のごはんに活かしてもらえたらとてもうれしいです。

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