水、卵、小麦粉不要でびっくり絶品!*もやしチーズお焼き*

10

2018.09.15

分類主菜

調理時間: 10分

ID 356157

松山絵美

4児ママの愛情ごはん

もやしとチーズのカリッと絶品お焼きです!
つなぎは片栗粉だけ♡卵も小麦粉も水も使いません^ ^
びっくりな美味しさで、びっくりなお安さ!!
おつまみにも、おかずにも、おやつにも♡
薬膳効果
○もやし...夏バテや浮腫みに、二日酔いに、口の渇きに、解毒作用
○チーズ...皮膚や髪や粘膜の乾燥や、渇きに、肝機能の向上に

    材料(2枚分)
    もやし 200g
    ピザ用チーズ 100g
    鶏ガラスープの素 小さじ1
    みりん 小さじ1
    片栗粉 大さじ4
    ごま油 適宜
    作り方
    Point!
    満遍なく全体を混ぜるのがPOINTです^ ^

    裏返したらフライ返しで押さえてカリっとに焼いてください!
    1. もやし、ピザ用チーズ、鶏ガラスープの素、みりん、をよく混ぜ、片栗粉を入れて全体に満遍なく混ぜ合わせます。
    2. フライパンにごま油を熱し、1の半量を入れ形を整えながら焼きます。
    3. ひっくり返したらフライ返しで押さえてカリッとこんがり焼き上げたら出来上がりです^ ^
    4. 彩りに万能ねぎの小口切りを乗せました!
    172 1057
    コメント・感想 Comment
    442968 さん
    2021.01.12 18:54

    簡単で美味しかったです♪

    松山絵美
    松山絵美 さん
    2021.02.06 09:55:40

    442968さん♡返信が大変遅くなりました!大変申し訳ありません!作って頂きありがとうございます!!気に入っていただけて嬉しいです♡

    momo さん
    2021.01.08 14:40

    何度もリピートしています! 子どもも私も大好きです(^^)

    松山絵美
    松山絵美 さん
    2021.02.06 09:02:40

    235873さん♡返信が大変遅くなりました!大変申し訳ありません!何度も作って頂いているのですね!!ありがとうございます!!大好きと言って頂けて嬉しすぎます( ;∀;)

    ボーン さん
    2019.10.22 19:32

    安くておいしかったです。 家族から、明日も食べたいって言われました。

    松山絵美
    松山絵美 さん
    2019.10.23 18:44:02

    ボーンさん こんばんは^ ^ 作っていただき、コメントくださり、ありがとうございます!! 気に入っていただけて嬉しいです^ ^ 励みになります! ありがとうございます!!

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