【もやし消費に★】もやし&ニラと納豆の簡単お焼き
投稿日2022/09/14
更新日2022/09/14
調理時間10分
もやし消費におすすめ！もやし&納豆で節約！ 子どもに大人気★野菜たっぷり納豆お焼きです♡ もやしの足が早そうであれば、、こちらを是非参考にしてください♪ 作り置きも可能です。
材料2人分
- Aもやし1袋
- A納豆1パック
- Aニラ1/2本
- A薄力粉大さじ4
- A醤油大さじ1
- A中華だし小さじ2
作り方
ポイント
作り置きの場合 ・冷蔵保存で3〜4日を目安に食べ切って下さい。 ・保存容器は煮沸消毒やアルコールスプレー(食品用)で除菌しておくと尚安心です♪
- 1
ニラを小口切りする。 もやしを袋の上から、パキパキ折る。
- 2
ボウルに全ての材料A もやし1袋、納豆1パック、ニラ1/2本、薄力粉大さじ4、醤油大さじ1、中華だし小さじ2を入れ混ぜ合わせる。
- 3
フライパンで油(分量外)を熱し、スプーンでタネをすくいフライパンに落として両面焼いていく。
- 4
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- 5
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- 6
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はっち
作り置き / お弁当 / 野菜中心のヘルシー節約おかず パパッとレンチン活用で時短 ご覧いただき有難うございます♡ 時間があるときにちょっとやる気を出して、、作り置きをしています★ 作り置きがあるだけで、子どもがぐずってもおかずを用意出来たり 忙しい朝ごはんにもう一品！など色々助かっています🥺✨ 凝ったものは作りません★ 食材1〜2つで作れる簡単なレシピばかりです😊 どうぞご覧ください🙈💕 札幌市在住 4歳・1歳の兄弟ママ🌼 Instagram更新中です♡
