Nadia公式アプリで
便利にレシピ検索!

  1. れんこんのごま味噌サラダ【作り置き】

    れんこんのごま味噌サラダ【作り置き】 4分前

    171人がこのレシピをお気に入りにしました!

  2. やみつき♡にんじんの塩昆布ナムル【#ポリ袋 #食材ひとつ】

    やみつき♡にんじんの塩昆布ナムル【#ポリ袋 #食材ひとつ】 5分前

    157人がこのレシピをお気に入りにしました!

  3. 作り置き*ひじきと厚揚げの煮物

    作り置き*ひじきと厚揚げの煮物 5分前

    218人がこのレシピをお気に入りにしました!

  4. *もやしと春雨とハムのおかかサラダ*簡単!節約!

    *もやしと春雨とハムのおかかサラダ*簡単!節約! 5分前

    105人がこのレシピをお気に入りにしました!

  5. お鍋1つで煮るだけ*キャベツのそぼろあんかけ

    お鍋1つで煮るだけ*キャベツのそぼろあんかけ 6分前

    112人がこのレシピをお気に入りにしました!

  6. \今話題のレシピを見つけよう!/

    タイムラインを見る

*ほうれん草とトマトとベーコンのカマンベール卵炒め*朝食に◎

10
朝食の
人気レシピはこちら!

ランキングをもっと見る

2019.02.11

分類主菜

調理時間: 10分

ID372228

松山絵美

*食べて心も身体も元気に楽しく美しく*料理研究家

朝食に野菜とタンパク質をしっかり摂れます^ ^
ササっと炒めて出来上がるので、忙しい朝に◎
薬膳効果
☆ほうれん草...造血作用、胃腸の活性化、身体の渇きを潤す
☆トマト…体の熱を冷ます、口の渇きに、食欲不振に、消化を促進
☆卵...体液や血液を補い、虚弱体質の改善に、精神不安に、不眠に
☆チーズ...皮膚や髪や粘膜の乾燥や、渇きに、肝機能の向上

朝食 カマンベール 野菜 ヘルシー 朝ごはん 時短 野菜のおかず ブラックペッパー ほうれん草 パセリ チーズ オリーブオイル フライパン ベーコン カマンベールチーズ 簡単 トマト タンパク質 コンソメ

このレシピをブログで紹介する

材料4人分
トマト 1個
ほうれん草 1束
ベーコン 50g
2個
カマンベールチーズ 1個
コンソメ 小さじ1.5(顆粒)
ブラックペッパー 少々
オリーブオイル 大さじ1
乾燥パセリ お好みで
作り方
Point!
卵を入れたら火を通し過ぎないようにサッと仕上げます^ ^
  1. ほうれん草→4cmに切る。
    トマト→乱切り
    ベーコン→1cmに切る。
    カマンベールチーズ→8等分に切る。
  2. フライパンにオリーブオイルを熱し、ベーコンを炒め、トマト、ほうれん草コンソメ、ブラックペッパーを入れて炒める。
  3. ほうれん草がしんなりしたら卵を入れさっと炒めたらカマンベールを加えて出来上がり!

    お好みで乾燥パセリを振ります!
3 83
Nadia編集部おすすめ特集 Feature
  1. PR 【PR】搾りたてのコールドプレスジュースが飲める!ヒューロムの「試飲・実演体験会」
    搾りたてのコールドプレスジュースが飲める!ヒューロムの「試飲・実演体験会」 この特集を読む
  2. PR 【PR】「おめでとう」や「ありがとう」の気持ちを伝える食卓
    「おめでとう」や「ありがとう」の気持ちを伝える食卓 この特集を読む
  3. PR 【PR】作る時から会話が弾む。BRUNO crassy+で楽しむライブ感ある食卓。
    作る時から会話が弾む。BRUNO crassy+で楽しむライブ感ある食卓。 この特集を読む
  4. PR 【PR】素朴で優しい日本の味をご家庭で!「京風割烹白だし」のレシピ集
    素朴で優しい日本の味をご家庭で!「京風割烹白だし」のレシピ集 この特集を読む
  5. PR 【PR】大阪北部産野菜のかんたん&おいしいレシピ特集
    大阪北部産野菜のかんたん&おいしいレシピ特集 この特集を読む
  6. PR 【PR】家計の強い味方「鶏むね肉」でヘルシーチキン南蛮弁当!
    家計の強い味方「鶏むね肉」でヘルシーチキン南蛮弁当! この特集を読む
コメント・感想 Comment
このレシピの感想を伝える

ログインして感想を伝えよう!

作ったメモ

<作ったメモって?>
自分だけが見ることができるメモです。記録したメモは「作ったメモ一覧」で見ることができます。

お気に入り度

似たレシピをさがす Similar Recipe

簡単×オムライス (21) ヘルシー×おくら (13) 時短×鉄分 (12) フライパン×卵とじ (9) 卵×煮豚 (6) 野菜×キウイ (4) ほうれん草×黒こしょう (3) オリーブオイル×鶏料理 (3) カマンベール×薄力粉 (3) カマンベールチーズ×鍋料理 (3) コンソメ×鮭 (3) タンパク質×鶏胸肉 (3) チーズ×タルティーヌ (3) トマト×乳製品 (3) パセリ×鶏手羽元 (3) ブラックペッパー×麹 (3) ベーコン×鶏胸肉 (3) 朝ごはん×黒豆 (3) 朝食×黒糖 (3) 野菜のおかず×混ぜごはん (3)
もっと見る

「朝食 」に関するレシピ

関連コラム article

PR Public Relations

最近見たレシピRatest Recipe more

おすすめコンテンツ contents