
調味料一律大さじ1で簡単! 甘辛バター味が、子供にも大好評です^ ^ 薬膳効果 ☆鶏手羽中...食欲不振に、疲労回復に、虚弱体質に.コラーゲンが豊富で、美髪、美肌効果、骨の老化予防にも効果的
下準備
鶏手羽中→→塩胡椒・酒をまぶして揉み込んでおく。
A めんつゆ(3倍濃縮)・鶏ガラスープの素各大さじ1、砂糖・酒・水各大さじ1を混ぜておく。
フライパンにバターを熱し、鶏手羽中を焼く。
表面がこんがり焼けたら、A めんつゆ(3倍濃縮)・鶏ガラスープの素各大さじ1、砂糖・酒・水各大さじ1を入れ、蓋をして弱火で10分蒸し煮する。
蓋を開け、中火で照りが出るまで炒めたら出来上がり! お好みでブラックペッパーを振ります。
めんつゆ2倍濃縮の場合は22cc 4倍濃縮の場合は11cc +水4ccになります^ ^
レシピID:379944
更新日:2019/09/11
投稿日:2019/09/11
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