主菜

【らくレピ】レンジで！＊万能お手軽ミートソース＊トマト缶不要

Name: 【らくレピ】レンジで！＊万能お手軽ミートソース＊トマト缶不要
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 0人分
Cuisine: 日本
Ingredients: 合挽き肉 500g; 玉ねぎ 大1個; 薄力粉 大さじ3; 砂糖・中濃ソース・顆粒コンソメ 各大さじ2; オイスターソース 大さじ1; トマトケチャップ 大さじ6

写真を見る(1)件

印刷する

埋め込む

15分

耐熱容器で混ぜてチンするだけで出来ちゃう万能ミートソース！！トマト缶を使わないお手軽レシピです♡ パスタはもちろん、ご飯や、パン、じゃがいもなどにもぴったりですよ^ ^ 薬膳効果 ☆豚肉…滋養強壮に、肌の乾燥に、喉の渇きに、便秘に、ビタミンB1を多く含み、疲労回復、脳神経の働きを正常に保つ ☆牛肉...骨や筋肉の強化、食欲不振、虚弱体質、無気力に ☆たまねぎ…滋養強壮に、血の滞りに、疲労回復に、生活習慣病予防に

材料（作りやすい分量です。）

合挽き肉
500g
玉ねぎ
大1個
A
薄力粉
大さじ3
A
砂糖・中濃ソース・顆粒コンソメ
各大さじ2
A
オイスターソース
大さじ1
A
トマトケチャップ
大さじ6

安全に料理をするための注意事項

作り方

下準備
玉ねぎ→みじん切りにする。
1
耐熱容器に合挽き肉、玉ねぎ、A 薄力粉大さじ3、砂糖・中濃ソース・顆粒コンソメ各大さじ2、オイスターソース大さじ1、トマトケチャップ大さじ6を入れてよく混ぜ、ふんわりラップをかけて、電子レンジ600wで8分加熱。
2
取り出してよく混ぜ、再度ラップをかけて3分半加熱したら出来上がり！ (加熱不十分の場合は30秒づつ追加して下さい。)