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    黒ゴマノカキフライ

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    • 40

    牡蠣を油で揚げず、オーブンで焼きました。黒ゴマを衣にすることでコクもでて、さらに香りもよくなります。

    材料(2人分)

    • 牡蠣 
      2パック
    • 片栗粉
      大さじ1
    • 少々
    • コショウ
      少々
    • ごま油
      小さじ2
    • 1個
    • パン粉
      70g
    • 黒ゴマ
      大さじ2
    • 薄力粉
      適宜
    • サラダ油
      大さじ3

    作り方

    • 1

      牡蠣は片栗粉を入れてよく洗い、水気を切る

      黒ゴマノカキフライの工程1
    • 2

      牡蠣に塩コショウをし、ごま油を馴染ませる10分

    • 3

      バットにパン粉、黒ゴマをあわせておく。

    • 4

      薄力粉、卵、黒ゴマパン粉をつけてオーブンシートにのせ、サラダ油を回しかけ230度20分

      黒ゴマノカキフライの工程4
    • 5

      さらに、ひっくり返し、5分焼き完成。

    ポイント

    牡蠣の下処理をしああと、ごま油につけることでふっくら仕上がります。

    作ってみた!

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