副菜

シンプルに美味しい♪たけのこの甘辛おかか

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  • エネルギー165kcal
  • 炭水化物9.5g
  • 脂質14.0g
  • たんぱく質3.5g
  • 糖質8.5g
  • 食塩相当量0.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

なんだかんだでシンプルに美味しい! 調味料は少なめですがごま油の香りと甘辛味が素材の味を生かしてくれて食べやすいです◎

材料2人分

  • たけのこ(水煮)
    150g
  • 鰹節
    1/2袋(2g)
  • A
    みりん
    小さじ2
  • A
    醤油
    小さじ2
  • A
    砂糖(きび糖)
    小さじ1/2
  • ごま油
    大さじ2

作り方

  • 1

    たけのこ(水煮)を食べやすい大きさに切る。

  • 2

    フライパンにごま油を熱して、中火でたけのこを炒める。

  • 3

    全体的に火が通ったら鰹節とA みりん小さじ2、醤油小さじ2、砂糖(きび糖)小さじ1/2を入れて焦げないように炒める.

ポイント

●お醤油をいれたら焦げやすいので注意してください☺️

作ってみた!

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