・たっぷりとにんにくをすりおろすのも、おいしさの推しポイント。 お好みで増やしても◯
・切って和えるだけなので、本当にシンプルで簡単です。 簡単なのに、とても美味しいので是非作ってみてください。
食材を切る。 →ホワイトマッシュルームはごく薄切りにする。 みょうがは、千切りにする。 茹でタコ、ミニトマト、きゅうりは、食べやすい大きさに切る。 フリルレタスは、食べやすい大きさに手でちぎる。
具材を和える →ボウルに全ての具材を入れて、A 白ワインビネガー or 米酢大さじ1、EVオリーブオイル大さじ1、にんにく(すりおろし)1かけ分を入れる。 ライムを絞り、岩塩、ブラックペッパーをふりかけて和える。
※ にんにくは、チューブではなく、すりおろしたほうがおいしいです。
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2023/10/30 22:07
2023/10/29 11:08
あやか|発酵×旬野菜
料理家・フードコーディネーター
○ 麹調味料で美肌と心の安定を ○ 旬野菜と少ない調味料だけでシンプルレシピ ◆料理家・フードコーディネーター・発酵エキスパート 作る相手へ想いを込めて、シンプルだけど、ほんのひと手間を大切にしています。 多くの人たちの食卓が豊かになりますように… そんな気持ちで日々発信しています。