
何かもう一品欲しいな!って時に登場するのがこの一品! 卵と野菜を混ぜて焼くだけの簡単レシピなんだけど、とっても美味しく食べられるからおすすめです。 使っている調味料もシンプルですがしっかり味がついているのでこのままで美味しく食べられます。 お弁当おかずにもおすすめです。
小松菜の茎は短く切り、にんじんはみじん切りにする。

耐熱容器に入れ、ラップをかけ600wで1分30秒加熱する。

卵を割り、混ぜたら、小松菜とにんじん、醤油、塩を加えて全体をしっかり混ぜる。

油をひいたフライパンに卵液を流し入れ、表面がフツフツしてきたら返す。反対も焼けたらもう一度返す。

食べやすい大きさに切る。

・小松菜とにんじんの他にも冷蔵庫に残っている野菜でいろいろアレンジができます。しらすを加えても美味しいです。
レシピID:486958
更新日:2024/07/19
投稿日:2024/07/19

はな
おうちごはん研究家
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