【ごまたっぷりレタスの塩昆布サラダ】

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2021.06.19

分類副菜

調理時間: 3分

ID 415308

coto

\食べるの大好きママが作る/ 簡単!栄養満点ごはん♡

【スピード副菜!かんたん塩昆布サラダ🥗】

レタスはちぎってポリ袋に入れて
調味料と一緒に混ぜ合わせるだけ🥬.*˚

こんなに簡単でいいの!?ってくらい
スピードでできちゃうのにやみつきな味わい🙈

ごまたっぷりでシャキシャキレタスの
食感も良くパクパクとお箸が進んで
しまうサラダです🥢


    材料

    2人分
    レタス 1/2玉(220g)
    A
    塩こんぶ 10g
    A
    白ごま 大さじ1
    A
    麺つゆ3倍濃縮、ポン酢、ごま油 各小さじ2
    A
    砂糖 小さじ1

    作り方

    ポイント

    ★レタスの水分はしっかり切ってからお使いください。
    
    ★麺つゆ2倍濃縮の場合は小さじ3、4倍濃縮の場合は小さじ1と1/2です。
    
    ★混ぜ合わせる時はポリ袋に空気を入れて振ると混ざりやすいです。
    1. レタスは食べやすくちぎる。
    2. ちぎったレタス、A

      塩こんぶ 10g、白ごま 大さじ1、麺つゆ3倍濃縮、ポン酢、ごま油 各小さじ2、砂糖 小さじ1

      をポリ袋に入れて混ぜ合わせる。
    3. しんなりと全体に馴染んだら完成。
    4. ※混ぜ合わせる時はポリ袋に空気を入れて振ると混ぜやすいです♬︎
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