副菜

【餃子の皮で☆アスパラチーズ春巻き】皮パリッ♪おつまみおやつ

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  • エネルギー285kcal
  • 炭水化物35.6g
  • 脂質11.2g
  • たんぱく質12.5g
  • 糖質33.8g
  • 食塩相当量1.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

【皮パリッ❣️簡単❣️おやつに♪おつまみに♪】 餃子の皮にアスパラとチーズを 巻いて揚げ焼きにした 簡単おつまみおやつです🍃🌸 コロンとした見た目も可愛いく 巻くのも簡単なので、 お子さまと一緒に作るのも 楽しいですよ(^^)👌 アスパラにチーズを先に巻いて 切っておけばチーズを乗せる 手間が省けます◎✨

材料2人分

  • アスパラ
    3本
  • スライスチーズ
    3枚
  • 餃子の皮
    15枚
  • ケチャップ
    お好みで

作り方

  • 1

    アスパラは根元の硬い部分を切り、下1/4ほど皮を剥く。

    【餃子の皮で☆アスパラチーズ春巻き】皮パリッ♪おつまみおやつの工程1
  • 2

    2等分にしたスライスチーズを並べ、アスパラを置いて巻き、4~5cm長さに切る。

    【餃子の皮で☆アスパラチーズ春巻き】皮パリッ♪おつまみおやつの工程2
  • 3

    餃子の皮に②を乗せ手前、両サイドを折り、巻き終わりに水を付けて止める。

    【餃子の皮で☆アスパラチーズ春巻き】皮パリッ♪おつまみおやつの工程3
  • 4

    フライパンに油大さじ3(分量外)を熱し、3分ほどこんがり揚げ焼きにする。

    【餃子の皮で☆アスパラチーズ春巻き】皮パリッ♪おつまみおやつの工程4
  • 5

    ケチャップ、マヨネーズ、マスタード等、お好みで付けてお召し上がりいただいても◎

ポイント

★チーズが飛び出しやすいので、隙間がないように巻いてください◎ ★巻き終わりを先に焼くと剥がれにくいです♪ ★アスパラはすぐ火が通るので、餃子の皮がきつね色になれば取り出してOKです♪

作ってみた!

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