5分で簡単、美肌ブロッコリーナムル
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抗酸化作用、解毒作用の高いブロッコリーは、ガン抑制だけでなく、美肌効果も期待できるパワーフード。茹でる手間もなく、すぐに作れて、きれいに痩せるダイエットにおすすめのレシピです。
作り方
- 1
ブロッコリーは外葉を切り落とし、小さく切り分ける。
- 2
容器にブロッコリー以外の材料を加えよく混ぜ合わせる。
- 3
2の容器にブロッコリーを加え全体を混ぜ合わせれば完成。
作ってみた！
さら2025/09/18 20:12
シンプルな味付けで美味しくて、体にもいいのでおすすめです！✨️✨️
たぁプー2024/05/03 02:00
簡単にとっても美味しくできました。ごちそうさまでした😋
