豚こま肉を使って肉類を切る手間を省きました＾＾
洗い物も少し削減されます♪

お子さまにも食べていただきやすいよう
辛みは加えていません。
ピリ辛がお好きな場合は豆板醤を加えたり
ごま油を辣油にしていただくか
完成してから食べる時に辣油をかけていただいても♪

【ピーマンと玉ねぎの豚チリ】野菜もたっぷり！ご飯がすすむ

レンジで簡単！デリ風おしゃれポテサラ

じゃがいもはレンジで加熱してとっても簡単！
ザックリ粗めににくずしたじゃがいもが
食べ応えありで、ゆで卵も加えるのでボリュームも満点👍
食べ盛りのお子さまや男性もみんな大満足‼︎なサラダです♪

【ベーコンと卵のデリ風ポテトサラダ】火を使わずレンジで簡単

火を使わずに作れるあと一品♪
おつまみにもご飯のお供にも(^ ^)
作り慣れると目分量でパパッと作れてしまいます。
きゅうりが無い場合は白菜だけで作っていただいても美味しいです😊

やみつき!火を使わずにもう一品
白菜ときゅうりの塩昆布和え

コスパ良く野菜もたっぷり摂れるメニュー

白菜

きゅうり

塩昆布

顆粒鶏がらスープの素

ごま油

白胡麻

じゃがいも

ゆで卵

ベーコン

きび砂糖、酢

マヨネーズ

合わせ酢

粒マスタード

豚こま切れ肉

ピーマン

玉ねぎ

長ねぎ

にんにく

ケチャップ

きび砂糖

醤油・オイスターソース

片栗粉

植物油

コスパ良し!ボリューム満点献立

主菜

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