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    汁物

    【ニラ玉とろみ中華スープ】ほっこり温まるやさしい味わい

    • 投稿日2022/12/15

    • 更新日2022/12/15

    • 調理時間15

    • カロリー(1人分)-

    • 総費用目安100

    • 冷蔵保存-

    • 冷凍保存-

    !表示はすべて目安です。詳しくはこちら

    ★寒い日に作りたいとろみ中華スープ★ とろとろニラ玉の中華スープです☺️ 簡単なのに旨味と風味がたっぷり! とっても美味しくて体もほっこり温まります♪ 寒い日にぜひ作ってみてくださいね(^^)

    材料4人分4〜5人分

    • 豆腐
      150g(充填豆腐使用)
    • ニラ
      20g
    • 2個
    • 1000ml
    • A
      醤油・オイスターソース
      各大さじ1/2
    • A
      顆粒鶏ガラスープの素
      小さじ3
    • A
      小さじ1/4〜1/2
    • ごま油
      小さじ1〜2
    • ラー油・白胡麻
      各適量(お好みで)
    • 水溶き片栗粉
      適量

    作り方

    ポイント

    🌿塩の分量は小さじ1/4〜1/2ですが 薄いようであれば少しずつ 様子を見ながら追加してください😊 🌿充填豆腐を使いましたが お好みの豆腐で作っていただいても大丈夫です🙆‍♀️

    • 1

      鍋に水を入れA 醤油・オイスターソース各大さじ1/2、顆粒鶏ガラスープの素小さじ3、塩小さじ1/4〜1/2を加えて中火にかける。 沸騰したら水溶き片栗粉でとろみを付け しっかりよく溶きほぐした卵を 少しずつ(細く)まわし入れる。

      工程写真
    • 2

      1〜2cm角に切った豆腐と 3〜4cm幅に切ったニラを加えて 弱めの中火くらいでしばらく煮込み ニラに火が通ったらごま油を加える。 器に盛り付けてお好みでラー油・白胡麻をかける。

      工程写真
    レシピID

    450388

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