おつまみに♩【かぼちゃと胡桃のハニーマスタードあえ】

材料2人分

• かぼちゃ
  過食部２００g
• 胡桃
  ３０g
• ベビーチーズ
  3個
• 有塩バター
  １５g
• A
  蜂蜜
  大さじ２
• A
  粒マスタード
  大さじ1.５

作り方

• 1

  かぼちゃは1cmの角切りにして600wの電子レンジで3分加熱する。（硬い場合は先にラップをしてレンジ加熱をしてからカットしてもよいです。）

  
• 2

  胡桃を粗く砕く。ベビーチーズは1cmの角切りにする。

  
• 3

  フライパンに有塩バターを加えて溶けたらかぼちゃを炒める。

  
• 4

  火が通ったらA 蜂蜜大さじ２、粒マスタード大さじ1.５を加えて全体に馴染ませたら胡桃とベビーチーズを加えてサッと馴染ませる。 ※使用している粒マスタードによって辛さや塩分が異なります。味を見て量は調節ください。

  

ポイント

※使用している粒マスタードによって、辛さや塩分が異なります。味を見て量は調節ください。

作ってみた！

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