「かぼちゃだけで作れるレシピ」30選|煮物からサラダまで

「かぼちゃだけで作れるレシピ」30選|煮物からサラダまで
  • 投稿日2024/12/13

  • 更新日2024/12/13

「かぼちゃレシピ」42選|煮物にもサラダにも!彩り抜群
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「かぼちゃレシピ」42選|煮物にもサラダにも!彩り抜群

甘みとホクホク食感が美味しい「かぼちゃ」。今回は、かぼちゃだけで作れる簡単レシピをご紹介します。煮物から炒め物、サラダまで。あと一品にもぴったりなレシピが満載です。
【かぼちゃの甘辛ごま照り焼き】かぼちゃが甘〜い♡ごま風味♬︎

1.【かぼちゃの甘辛ごま照り焼き】かぼちゃが甘〜い♡ごま風味♬︎

調理時間10

このレシピを書いたArtist

【かぼちゃが甘い🎃♡ごま香る甘辛ごま照り焼き⠀】 かぼちゃを薄めに切って 片栗粉をまぶし、少し多めの油で こんがり焼きます🍳🎃 あとは簡単甘辛たれを てりっと絡めて、仕上げに ごまをふれば完成❣️❣️ 味付け簡単💫⭐︎ 甘〜いかぼちゃのおかずは 小さな子にも大人気の メニューですよ👦🥄 お弁当にも◎🍱♬︎

材料

かぼちゃ、片栗粉、白ごま、醤油、砂糖、みりん

作ってみた!

レビュー(28件)
  • ナムディ
    ナムディ

    2025/05/16 09:16

    ちょっとヤバイかぼちゃ救済に作りました😄✨ 甘辛味がとても美味しかったです😋💕 cotoさん、美味しいレシピありがとうございました😆💕✨
    ナムディの作ってみた!投稿(【かぼちゃの甘辛ごま照り焼き】かぼちゃが甘〜い♡ごま風味♬︎)
  • ami
    ami

    2025/06/11 21:06

    煮物以外で何か簡単なかぼちゃのレシピは無いかと探していたら、こちらのレシピが目に止まりました✨リピートします🎃♩
    amiの作ってみた!投稿(【かぼちゃの甘辛ごま照り焼き】かぼちゃが甘〜い♡ごま風味♬︎)
  • KUMIKO
    KUMIKO

    2026/04/29 16:36

    かぼちゃ🎃が残っていたのでこのレシピでまた作って見ました✨ 量が少し多くて焼くのに苦戦しました😂 ホクホクで甘辛くて美味しいです🥰 かぼちゃをカットするのが下手で薄くなったり厚くなったり難しいですね😅 また作りたいなと思います💞
    KUMIKOの作ってみた!投稿(【かぼちゃの甘辛ごま照り焼き】かぼちゃが甘〜い♡ごま風味♬︎)
我が家の【かぼちゃの煮物】甘めが美味しい♡

2.我が家の【かぼちゃの煮物】甘めが美味しい♡

調理時間30

  • カロリー(1人分)189Kcal

  • 総費用目安300

  • 冷蔵保存2~3

  • 冷凍保存-

このレシピを書いたArtist

我が家の定番のかぼちゃの煮物です♡何度も味付けを変えて作り、一番喜んでもらえたのがこの甘めの味付けでした♪それ以降、かぼちゃの煮物を作る時はこのレシピで作ってます☆

材料

かぼちゃ、水、醤油、酒、みりん、砂糖

作ってみた!

レビュー(24件)
  • チョロリス
    チョロリス

    2025/09/22 13:32

    大変美味しく頂きました🐿️☺️♥️ 味しみしみでめちゃくちゃ美味しかったです🐿️☺️♥️ 秋🍁ならではの食材の美味しさを感謝しながら食べました🐿️☺️💕 りなてぃさんの詳しいレシピ説明で いつも助かります🐿️☺️♥️🎃 又、上手く作りたいです🐿️☺️💕 りなてぃさん❗️ いつも素敵なレシピありがとうございます🐿️🤗💕💐🌈🎃👏✨
    チョロリスの作ってみた!投稿(我が家の【かぼちゃの煮物】甘めが美味しい♡)
  • michu
    michu

    2025/05/02 01:12

    甘いかぼちゃの煮物は実家の味です☺️ しっとり煮れてとても美味しかったです😋 しっかり味でご飯もすすみました🎶 素敵なレシピありがとうございます🩵
    michuの作ってみた!投稿(我が家の【かぼちゃの煮物】甘めが美味しい♡)
  • momo
    momo

    2024/10/03 17:59

    とっても美味しいかぼちゃの煮物が出来ました😋次もこのレシピで作りたいと思います🎶ありがとうございました✨
    momoの作ってみた!投稿(我が家の【かぼちゃの煮物】甘めが美味しい♡)
【かぼちゃの甘辛バター】甘辛味にバターが合う♡

3.【かぼちゃの甘辛バター】甘辛味にバターが合う♡

調理時間10

このレシピを書いたArtist

【かぼちゃが甘い♡甘辛味にバターが合う!作り置きにも◎⠀】 ホクホクもっちりとした かぼちゃが甘くて美味しい かんたん副菜です🎃♪ かぼちゃは事前にレンチンしておくので 焼き時間2分ほどでOK(^^)👌 甘辛い味付けには コクのあるほんのり甘い バター風味が最高に合います!! 冷めても美味しいので お弁当や作り置きにも便利です🍱

材料

かぼちゃ、片栗粉、醤油、みりん、砂糖、バター

作ってみた!

レビュー(15件)
  • こむぎ
    こむぎ

    2025/12/16 21:02

    久しぶりのリピ😊✨ 甘辛バター🧈は間違いない美味しさ🎶 すぐにできるのも嬉しいレシピです💓 とっても美味しかったです😆💕 cotoさん、いつも美味しいレシピありがとうございます😊💖💫✨
    こむぎの作ってみた!投稿(【かぼちゃの甘辛バター】甘辛味にバターが合う♡)
  • しーちゃん
    しーちゃん

    2025/10/15 16:28

    めっちゃ美味しい😋 バター最強ですね👍 箸がとまらなくなりますね🤤💕
    しーちゃんの作ってみた!投稿(【かぼちゃの甘辛バター】甘辛味にバターが合う♡)
  • こむぎ
    こむぎ

    2025/05/06 19:38

    甘辛のかぼちゃが食べたくて、リピしました😊レンジ加熱してからフライパンで焼くから火通りはあまり気にせず、焼き色つけてバター醤油ダレを絡めるだけ😊 とっても美味しかったです❣️ cotoさん、いつも美味しいレシピお世話になってます😊ありがとうございます🥰💖💫✨
    こむぎの作ってみた!投稿(【かぼちゃの甘辛バター】甘辛味にバターが合う♡)
自慢したくなる!カボチャの旨煮

4.自慢したくなる!カボチャの旨煮

調理時間20

このレシピを書いたArtist

角のたった美しい煮あがり💖 パサつかない、水っぽくない 素材の味を生かした、ちょっと薄味の旨煮。 そのままパクパク食べられちゃう上品な味付け。 カボチャ嫌いも克服させちゃう、旨煮に挑戦✨

材料

カボチャ、だし汁(かつおだし)、酒、しょうゆ、砂糖

作ってみた!

レビュー(9件)
  • 227755
    227755

    2019/08/25 13:34

    おいしくできました。 ありがとうございます‼️仕事いく予定あり盛りつけできてなくってごめんなさい。
    227755の作ってみた!投稿(自慢したくなる!カボチャの旨煮)
  • まいまい
    まいまい

    2019/12/19 13:43

    皮が好きなので残しましたが、優しいお味で美味しくいただきました(*^^*)
    まいまいの作ってみた!投稿(自慢したくなる!カボチャの旨煮)
  • ゆんちゃん
    ゆんちゃん

    2019/11/27 18:43

    今日作ってみたのですが 今まで作ってきたかぼちゃの煮物の中でダントツで美味しかったです!! ずっとリピートしようと思います🥰
【レンジで簡単!美味しいかぼちゃの煮物】おばあちゃんの味

5.【レンジで簡単!美味しいかぼちゃの煮物】おばあちゃんの味

調理時間15

このレシピを書いたArtist

田舎のおばあちゃんが昔作ってくれた、甘じょっぱくて美味しいかぼちゃの煮物。それをレンジで簡単に作れるレシピにアレンジしました。レンジだと本当にラク!(でも美味しさに妥協はなし)ちゃ〜んと味がしみて美味しく作れるからびっくり☆煮崩れの心配もありませんよ。 レンジで9分加熱して完成です。 このレシピを知ったらもう鍋で作れないかも…!? よかったらお試しください🙋

材料

かぼちゃ、砂糖、みりん、しょうゆ、水

作ってみた!

レビュー(30件)
  • 万福
    万福

    2026/06/17 06:50

    久しぶりにかぼちゃを買いました🎃 こちらのレシピの味付けが好きでリピです🔁 レンチン調理で簡単に作れて時短にもなりました🍳 とても美味しかったです😋🥢 スギヤマヒサエさん♡美味しいレシピありがとうございます🐈‍⬛🐾
    万福の作ってみた!投稿(【レンジで簡単!美味しいかぼちゃの煮物】おばあちゃんの味)
  • ナムディ
    ナムディ

    2025/04/08 06:45

    ユーザー友さんのゆくゆくさんがとても美味しそうな投稿をされていたので真似っこしました😊✨ レンチンでとても簡単で味も染み込んでいて色も綺麗で美味しかったです😋💕(昨日の夕食) ゆくゆくさん、美味しさの共有出来ました😋投稿ありがとうございます😊💕 スギヤマヒサエさん、美味しいレシピありがとうございました😆💕✨
    ナムディの作ってみた!投稿(【レンジで簡単!美味しいかぼちゃの煮物】おばあちゃんの味)
  • 万福
    万福

    2025/07/18 08:21

    かぼちゃを頂いたので煮物にしました😊 今回はスギヤマヒサエさんのレシピで作ってみました🍳 暑い季節にレンチン調理が助かります👌 煮崩れせずに作れるのが嬉しいです😊 味付けもとても美味しかったです😋🥢 スギヤマヒサエさん美味しいレシピありがとうございます😊💕✨
    万福の作ってみた!投稿(【レンジで簡単!美味しいかぼちゃの煮物】おばあちゃんの味)
鍋ひとつで作る♡『皮ごとかぼちゃだけサラダ』

6.鍋ひとつで作る♡『皮ごとかぼちゃだけサラダ』

調理時間10

このレシピを書いたArtist

かぼちゃと鍋だけで作る簡単なかぼちゃサラダです! シンプルですが、素材の味を堪能でき美味しいですよ♡ お弁当おかずや作り置きとしても◎

材料

冷凍かぼちゃ、マヨネーズ、醤油・砂糖、塩、ブラックペッパー

作ってみた!

レビュー(6件)
  • チョロリス
    チョロリス

    2025/09/24 12:59

    ユーザー友のりん737888さんも作られていますね🐿️☺️💖 大変美味しく頂きました🐿️☺️♥️ マヨ少なめで作りました🐿️☺️♥️ めちゃくちゃ美味しかったです🐿️☺️♥️ 家族に好評❗️ 又、上手く作りたいです🐿️☺️💕 りなてぃさん❗️ いつも素敵なレシピありがとうございます🐿️🤗💕💐🌈👏✨ ユーザー友のりん737888さん❗️ 素敵な投稿ありがとうございました🐿️☺️♥️🍀🎃💐
    チョロリスの作ってみた!投稿(鍋ひとつで作る♡『皮ごとかぼちゃだけサラダ』)
  • りん
    りん

    2025/11/15 12:00

    チョロリス🐿️さん✨の素敵な投稿を拝見し、リピート🔁しました❣️ やっぱり簡単で美味しい💛 お醤油の香ばしさがクセになります✨ またリピートします🎶
    りんの作ってみた!投稿(鍋ひとつで作る♡『皮ごとかぼちゃだけサラダ』)
  • みちょ
    みちょ

    2025/08/07 08:44

    かぼちゃサラダのレシピで一番好き! 生のかぼちゃ1/4で400gくらいあったので種とって調味料1.5倍くらいでちょうど良かったです❣️
    みちょの作ってみた!投稿(鍋ひとつで作る♡『皮ごとかぼちゃだけサラダ』)
THEかぼちゃ
《甘辛のバター醤油がくせになる!》

7.THEかぼちゃ 《甘辛のバター醤油がくせになる!》

調理時間5

このレシピを書いたArtist

材料はシンプルにかぼちゃだけで♡ 甘じょっぱくて美味しい🥺💕 バターやお醤油の香りもよく絶品! 作り置きで作っておいて グラタンに入れたり 洋風スープに入れても美味しく仕上がりアレンジが広がるのでおすすめです♡ お弁当にも☺️ 美容にも良いので安心して召し上がれます🌸

材料

かぼちゃ、バター、醤油、砂糖(きび糖)

作ってみた!

レビュー(6件)
  • よっこ
    よっこ

    2024/03/30 19:59

    バター&醤油&砂糖、間違いなく美味しく頂きました😋🍴💕あっという間に食べちゃいました✨自分は倍量で作ります🎵美味しいレシピ有り難う御座います🍀
    よっこの作ってみた!投稿(THEかぼちゃ
《甘辛のバター醤油がくせになる!》)
  • Rinrin·͜·
    Rinrin·͜·

    2024/01/26 12:20

    冷凍かぼちゃで作ったけどめちゃくちゃ簡単でめちゃくちゃ美味しかったです!また必ず作ります😋
    Rinrin·͜·の作ってみた!投稿(THEかぼちゃ
《甘辛のバター醤油がくせになる!》)
  • 912663
    912663

    2023/11/12 20:41

    バターの味が美味しいのでペロリと食べれました^ ^
    912663の作ってみた!投稿(THEかぼちゃ
《甘辛のバター醤油がくせになる!》)
【冷凍作り置き】簡単!甘うま♡お弁当に!かぼちゃの甘辛焼き

8.【冷凍作り置き】簡単!甘うま♡お弁当に!かぼちゃの甘辛焼き

調理時間15

  • カロリー(1人分)-

  • 総費用目安300

  • 冷蔵保存2~3

  • 冷凍保存1ヶ月

このレシピを書いたArtist

黄色いお弁当おかずに! かぼちゃを醤油で甘辛く焼き、子供も好きなかぼちゃメニューにしました。

材料

かぼちゃ、醤油、みりん、ごま油、サラダ油

作ってみた!

レビュー(4件)
  • チョビの助
    チョビの助

    2025/06/07 09:45

    さらさんも作らてましたね カット売りしていたかぼちゃを使用したので 軽くレンチンしてから 焼きました 家庭菜園のパセリ加えて 甘辛かぼちゃ🎃美味しく頂きました 主人のお弁当にも🍱 さらさん素敵な投稿ありがとうございます🥰 はこさん レシピありがとうございます😊
    チョビの助の作ってみた!投稿(【冷凍作り置き】簡単!甘うま♡お弁当に!かぼちゃの甘辛焼き)
  • さら
    さら

    2024/12/02 12:47

    付け合せとして作ったけど、1品にもなって家族にも喜んでもらえました!😆
  • なべ円
    なべ円

    2025/06/13 19:13

    お弁当にも使えそうです。
    なべ円の作ってみた!投稿(【冷凍作り置き】簡単!甘うま♡お弁当に!かぼちゃの甘辛焼き)
かぼちゃのきんぴら。

9.かぼちゃのきんぴら。

調理時間15

このレシピを書いたArtist

かぼちゃできんぴら。焼き色をつける気持ちで炒めると、崩れずきれいに仕上がります。

材料

かぼちゃ、サラダ油、砂糖、醤油、炒りごま

作ってみた!

レビュー(5件)
  • ハニー
    ハニー

    2022/12/14 20:30

    とーっても美味しかったです。新しいかぼちゃの食べ方を知れてありがたいです😊わが家のレギュラー入りしました♪
    ハニーの作ってみた!投稿(かぼちゃのきんぴら。)
  • 461418
    461418

    2021/04/18 20:10

    キンピラって牛蒡か人参でしか作ったことなかったんですが、カボチャでも美味しいですね😊 また作りたいと思います🎃
  • つむぽん
    つむぽん

    2020/09/06 17:57

    どのくらい日持ちしますかね?
材料3つ!レンジで作るお惣菜屋さんの味かぼちゃサラダ

10.材料3つ!レンジで作るお惣菜屋さんの味かぼちゃサラダ

調理時間10(粗熱をとる時間を除く)

  • カロリー(1人分)-

  • 総費用目安150

  • 冷蔵保存2~3

  • 冷凍保存-

このレシピを書いたArtist

お惣菜屋さんのようなあま〜いかぼちゃサラダを、少ない材料&レンジで簡単に! 味付けは砂糖とマヨネーズだけ! 作り置きにおすすめです!

材料

かぼちゃ、砂糖、マヨネーズ

作ってみた!

レビュー(9件)
  • みお
    みお

    2025/09/09 18:40

    材料シンプルで、レンジだけ! それだけでこんなに美味しい かぼちゃサラダが出来るなんて~🥹💞 私は薄くスライスした玉ねぎも追加 して作りました! 玉ねぎの食感も楽しめて凄く美味しいです!
    みおの作ってみた!投稿(材料3つ!レンジで作るお惣菜屋さんの味かぼちゃサラダ)
  • 1207859
    1207859

    2025/08/22 23:00

    簡単に作れて美味しかったです!
    1207859の作ってみた!投稿(材料3つ!レンジで作るお惣菜屋さんの味かぼちゃサラダ)
  • ☆htm☆
    ☆htm☆

    2025/09/22 20:27

    シンプルでとても美味しいです!家に必ずある材料だけで簡単に作れるレシピをありがとうございます♡
    ☆htm☆の作ってみた!投稿(材料3つ!レンジで作るお惣菜屋さんの味かぼちゃサラダ)
【かぼちゃの甘辛炒め】かぼちゃでぱぱっと副菜♡

11.【かぼちゃの甘辛炒め】かぼちゃでぱぱっと副菜♡

調理時間10

  • カロリー(1人分)-

  • 総費用目安100

  • 冷蔵保存2~3

  • 冷凍保存-

このレシピを書いたArtist

かぼちゃで作る簡単副菜です🎃♪ かぼちゃのほくほく食感がおいしい 甘辛味の1品!フライパンで焼いて 調味料と絡めるだけなので簡単🍳 ぜひお試しください🥰

材料

かぼちゃ、サラダ油、醤油・本みりん・酒、砂糖、黒ごま
簡単過ぎる!揚げない!かぼちゃ南蛮【作り置き】

12.簡単過ぎる!揚げない!かぼちゃ南蛮【作り置き】

調理時間15

このレシピを書いたArtist

かぼちゃの甘味を生かした、揚げないかぼちゃ南蛮♪ 作り置きしてお弁当にもどうぞ! Instagramで大人気メニューです♪

材料

かぼちゃ、サラダ油、酢、醤油、酒、白ごま

作ってみた!

レビュー(10件)
  • チョビの助
    チョビの助

    2025/11/01 10:25

    10/31 お弁当にスライスしたかぼちゃ買ったので ゆくゆくさん ナムディさんがリピしてましたので作ってみました🎃 お酢でさっぱり 美味しく頂きました🫶 ゆくゆくさん ナムディさん美味しい投稿ありがとうございます💖 みずかさん レシピありがとうございます✨
    チョビの助の作ってみた!投稿(簡単過ぎる!揚げない!かぼちゃ南蛮【作り置き】)
  • ナムディ
    ナムディ

    2024/05/23 09:23

    ユーザー友さんが作ってみた!を投稿されて食べたくなり1/4のかぼちゃを半分煮て残りの半分で作りました😊 煮物とは違う美味しさがあって好きです💕 また作りたいと思います🥰
    ナムディの作ってみた!投稿(簡単過ぎる!揚げない!かぼちゃ南蛮【作り置き】)
  • ナムディ
    ナムディ

    2024/04/18 09:16

    とても簡単で食べやすく美味しかったです✨
    ナムディの作ってみた!投稿(簡単過ぎる!揚げない!かぼちゃ南蛮【作り置き】)
かぼちゃだけで絶品《とろ~り♡ごまマヨサラダ》

13.かぼちゃだけで絶品《とろ~り♡ごまマヨサラダ》

調理時間10

このレシピを書いたArtist

かぼちゃだけで美味しい!ごまマヨサラダ 子供にも人気のサラダです♪♪

材料

かぼちゃ、マヨネーズ、麺つゆ(2倍濃縮)、すし酢、和風だしの素、すりごま、いりごま

作ってみた!

レビュー(4件)
  • Dog Mom
    Dog Mom

    2024/07/22 14:40

    かぼちゃをいただいたので週末に作って冷凍しておいたグリーンカレーの副菜に食べたいと思い作ってみました。かぼちゃにマヨネーズと麺つゆ、すし酢がないので、普通の酢プラスはちみつを入れて混ぜたあとで半分をとりわけ、そこにヌックマムとチューブニンニクを合わせてバジルを乗せてみました。ごまとマヨネーズの組み合わせは間違いないですね😍 グリーンカレーと相性良いです😋
    Dog Momの作ってみた!投稿(かぼちゃだけで絶品《とろ~り♡ごまマヨサラダ》)
  • momo
    momo

    2024/10/18 08:41

    卵とナッツをプラスして作りました(*'▽'*)♪ 味付け最高でした😋 最近かぼちゃにハマってるのでまた作りたいと思います( ˶>ᴗ<˶)
    momoの作ってみた!投稿(かぼちゃだけで絶品《とろ~り♡ごまマヨサラダ》)
  • osajicco
    osajicco

    2025/09/28 00:42

    クリームチーズがなかったので、クリームチーズなしのレシピを探していて辿り着きました。和風出汁や麺つゆといった調味料に驚きましたが、作ってみるととっても美味しい!3歳の娘は、お皿に残ったわずかなかぼちゃも指で取って食べちゃうほどお気に入りでした。また作りたいと思います!
作り置きにも!『かぼちゃの焼き浸し』

14.作り置きにも!『かぼちゃの焼き浸し』

調理時間15(浸ける時間は除く)

このレシピを書いたArtist

かぼちゃをだし汁につけて、じんわりとおいしい副菜にします。 フライパンでじっくり焼いて香ばしく、甘みもしっかりと引き出します。 他の夏野菜と一緒に浸けてもいいですね!

材料

かぼちゃ、サラダ油、かつおぶし、だし汁、しょうゆ・みりん、塩
【大学かぼちゃ】ホクホク甘〜い😋あと1品に迷ったらコレ!

15.【大学かぼちゃ】ホクホク甘〜い😋あと1品に迷ったらコレ!

調理時間10

このレシピを書いたArtist

こんばんわ🌙 ⁡ 今日は、かぼちゃを使って \ 7分あれば作れる / かぼちゃの甘辛焼きを作ったよ〜🎃 イメージは大学芋のかぼちゃ版✨ 甘辛い醤油ダレが ホクホクのかぼちゃに よ〜く絡んで 最高に美味しい♪ 冷めても美味しいから 多めに作って 明日のお弁当に入れるのも 超おすすめ!✨ ⁡ 良かったら作ってみてね😊

材料

かぼちゃ、白ごま、サラダ油、水、砂糖、醤油

作ってみた!

レビュー(1件)
  • ハチワレ
    ハチワレ

    2023/09/16 11:52

    夜ご飯にあと1品を探してて、このレシピを見て美味そうだし、鍋で煮込みしなくてもできるから簡単に作れそうって思って作ってみました。煮込まなくてもしっかり味がしました。煮込みだとカボチャのホクホクがかんじづらいですが、このレシピで作ったらホクホク感がありました。美味しかったです。
レンジでラクラク♪ホクホク濃厚〜♪『かぼちゃの塩バター蒸し』

16.レンジでラクラク♪ホクホク濃厚〜♪『かぼちゃの塩バター蒸し』

調理時間10

このレシピを書いたArtist

あと一品!! レンジでできる、かぼちゃを使ったお手軽副菜♪ 耐熱ボウルにかぼちゃを並べたら あとは、塩とバターを散らして レンジでチンするだけ。 塩でかぼちゃの甘みを引き出し バターでコクをアップ。 また、レンジで蒸したかぼちゃは、驚くほどホックホク♪ かぼちゃ好きさんには、ぜひ試して頂きたい一品です♡ ★いつも、ありがとうございます★

材料

かぼちゃ、バター、塩、水

作ってみた!

レビュー(1件)
  • 405900
    405900

    2021/10/11 14:19

    どれくらい冷蔵保存できますか?
【ほくほく味しみ】かぼちゃの煮物

17.【ほくほく味しみ】かぼちゃの煮物

調理時間20

このレシピを書いたArtist

ど定番のかぼちゃの煮物 素朴でシンプルですが滋味深い味わいです 作り置きして冷蔵庫で3日程度保存可能です

材料

かぼちゃ、水、しょうゆ・本みりん・砂糖、塩
かぼちゃは全部これ!塩バターかぼちゃ

18.かぼちゃは全部これ!塩バターかぼちゃ

調理時間10

  • カロリー(1人分)-

  • 総費用目安200

  • 冷蔵保存2~3

  • 冷凍保存-

このレシピを書いたArtist

かぼちゃをゲットしたら必ず作るレシピです!少ない調味料であっという間に美味しいおやつが作れますよー♪ もちろんとっても簡単!手が止まらなくなること間違いなしです!

材料

かぼちゃ、バター、砂糖、塩、粉チーズ
【かぼちゃのうま塩バター】素材のうま味!レンジで簡単常備菜。

19.【かぼちゃのうま塩バター】素材のうま味!レンジで簡単常備菜。

調理時間10

  • カロリー(1人分)-

  • 総費用目安-

  • 冷蔵保存4~5

  • 冷凍保存-

このレシピを書いたArtist

SNSで注目された、かぼちゃのうま塩バターのレシピです。相性抜群な塩とバターで味つけしたシンプルなおかずは、大人から子どもまでみんな大好きな一品です。 素材のうま味を活かした味つけでかぼちゃの美味しさがグンと引き立ちます。作り方も電子レンジで蒸して調味料を混ぜるだけなのでとっても簡単。 かぼちゃが美味しい季節にぜひお試しください。

材料

かぼちゃ、みりん、バター、塩
失敗しない!愛されレシピ♡かぼちゃの煮物

20.失敗しない!愛されレシピ♡かぼちゃの煮物

調理時間25

このレシピを書いたArtist

母から直伝のかぼちゃの煮物。 最後に煮汁を捨てて、炒ることで、 かぼちゃがホクホクに♡ 粉吹き芋を作る感覚です✨ 調味料も表記している順番で入れると 良い味になるんです♪ Instagramで紹介した時も リピートする方が続出しています^ ^ みんなに愛されるかぼちゃの煮物です♡ 是非お試しください♪

材料

かぼちゃ、水、白だし、砂糖、醤油、みりん、塩

作ってみた!

レビュー(2件)
  • y
    y

    2022/03/04 19:03

    味付け最高すぎる♡めっちゃ絶品♡絶対絶対リピ確定♡
    yの作ってみた!投稿(失敗しない!愛されレシピ♡かぼちゃの煮物)
  • 203761
    203761

    2022/03/01 18:32

    白だしがない場合の調味料を教えて下さい。 よろしくお願いします。
調味料2つでほっくり!かぼちゃのみりん煮【離乳食にも】

21.調味料2つでほっくり!かぼちゃのみりん煮【離乳食にも】

調理時間20

このレシピを書いたArtist

かぼちゃの甘味を最大限に引き出した、こっくりほっくりの仕上がりです。 1歳1ヶ月の息子は皮ごとぱくぱく食べています。

材料

かぼちゃ、塩、本みりん

作ってみた!

レビュー(1件)
  • 604337
    604337

    2021/09/13 21:53

    吹きこぼす、というのは、茹でこぼす、ということでしょうか?
塩バターかぼちゃ

22.塩バターかぼちゃ

調理時間10

このレシピを書いたArtist

ホクホクのかぼちゃにバターとお塩。 シンプルですが間違いない美味しさです。

材料

かぼちゃ、バター、水、コンソメ顆粒、塩

作ってみた!

レビュー(4件)
  • マシュー
    マシュー

    2024/08/26 15:14

    またリピートして作りました すっかり気に入って、親戚にもレシピを教えてあげました。作りたてホヤホヤの写真です
    マシューの作ってみた!投稿(塩バターかぼちゃ)
  • けいちゃん
    けいちゃん

    2025/09/11 19:41

    醤油系の煮物に飽き飽きしていた所でした。 とても美味しかったです。 お弁当にも入れます♪
    けいちゃんの作ってみた!投稿(塩バターかぼちゃ)
  • マシュー
    マシュー

    2024/07/26 19:48

    激うまです!かぼちゃホクホク 優しいお味!
    マシューの作ってみた!投稿(塩バターかぼちゃ)
【粉雪かぼちゃ】カリほく食感/あと一品/おやつに

23.【粉雪かぼちゃ】カリほく食感/あと一品/おやつに

調理時間10

  • カロリー(1人分)199Kcal

  • 総費用目安50

  • 冷蔵保存2~3

  • 冷凍保存-

このレシピを書いたArtist

【シンプルがおいしい旬のレシピ】 かぼちゃが美味しい季節に作って欲しい、シンプルな竜田揚げです。表面はサクッと中ほくほく。この食感とかぼちゃ自体の味が美味しくて、旬の間くり返し作りたくなります。冷めても美味しいので、お弁当の彩り、すき間埋めにも◎ 追熟されたかぼちゃが並ぶ秋冬に作ってみてくださいね。

材料

かぼちゃ、塩、てんさい糖(砂糖)、酒、しょうゆ、かたくり粉、サラダ油

作ってみた!

レビュー(5件)
  • HIMAWARIH
    HIMAWARIH

    2023/10/21 19:05

    とっても簡単で美味しかった♪ かぼちゃがあまり好きじゃない娘も、喜んで食べてくれました♪ また作ります♪
    HIMAWARIHの作ってみた!投稿(【粉雪かぼちゃ】カリほく食感/あと一品/おやつに)
  • まめこ
    まめこ

    2023/10/08 14:27

    こんにちは😊 素揚げはよく作りますが、片栗粉をまぶしたものは初めて作りました。 まさにカリっとほくっとした、美味しさが詰まったかぼちゃに…!! 素朴な味わいで手が止まらず、夕御飯用に倍量作ったものがおやつに消えました…お、美味しい~! かぼちゃが安くて美味しいこれからの季節、何度も作ります。 ご馳走さまです!
    まめこの作ってみた!投稿(【粉雪かぼちゃ】カリほく食感/あと一品/おやつに)
  • yo___ko405
    yo___ko405

    2023/10/24 17:37

    冷凍の栗かぼちゃで作ってみました。😊 美味しかった〜🤤
    yo___ko405の作ってみた!投稿(【粉雪かぼちゃ】カリほく食感/あと一品/おやつに)
【食材ひとつ】かぼちゃの味噌きんぴらごまがらめ

24.【食材ひとつ】かぼちゃの味噌きんぴらごまがらめ

調理時間10

このレシピを書いたArtist

かぼちゃの煮物も美味しいけど、たまには違うものを・・・と思った時におすすめの、かぼちゃのきんぴらです。 味噌ベースの味付けに、香ばしいごまをたっぷりふりかけ、ごはんがめちゃくちゃ進みます♪ 作り置きで冷蔵で4日ほど保存できます。

材料

かぼちゃ、味噌、酒、みりん、砂糖、いりごま、サラダ油

作ってみた!

レビュー(1件)
  • さゆりん
    さゆりん

    2022/12/09 18:26

    ご飯モリモリ食べれる 禁断の味付けでした✨✨ お味噌の発想がなかったので とても嬉しいレシピです❤ ありがとうございました😊
    さゆりんの作ってみた!投稿(【食材ひとつ】かぼちゃの味噌きんぴらごまがらめ)
かぼちゃだけで作れる!
簡単デリ風サラダ♡

25.かぼちゃだけで作れる! 簡単デリ風サラダ♡

調理時間15

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かぼちゃだけでできる簡単レシピです! 副菜の一品にはもちろん、子どものおやつにも♡ 作り置きや、お弁当にもgood‼︎‼︎

材料

かぼちゃ、塩、はちみつ、粗挽き黒胡椒
レンジで絶品!かぼちゃのほくほく煮

26.レンジで絶品!かぼちゃのほくほく煮

調理時間15

このレシピを書いたArtist

レンジで中まで味が染みる! ほくほく美味しいかぼちゃの煮物です🎃 調味料も覚えやすく、 チンして放っておくだけなのでとっても簡単✨ 煮崩れしにくいのでお弁当に入れたり 初心者さんにもおすすめです🥢

材料

かぼちゃ、水、砂糖、みりん、醤油

作ってみた!

レビュー(4件)
  • チョビの助
    チョビの助

    2025/05/25 14:44

    万福さんの追っかけ😆 レンチンだけで甘くてほっこり🎃 すりごま&乾燥パセリ加えて 美味しく頂きました😋 万福さん素敵な投稿ありがとうございます♡ makiさん レシピありがとうございます😊
    チョビの助の作ってみた!投稿(レンジで絶品!かぼちゃのほくほく煮)
  • ふうか
    ふうか

    2025/07/10 11:12

    ユーザー友の万福さんとチョビの助さんの追っかけ〜☺️ レンジでかぼちゃの煮物作ったのは初めて ホクホクで中まで味がしみてて美味しかったです♥ makiさん素敵なレシピをありがとうございます😊
    ふうかの作ってみた!投稿(レンジで絶品!かぼちゃのほくほく煮)
  • 万福
    万福

    2025/05/24 07:59

    レンチンで美味しいかぼちゃの煮物が出来ました👍 ホクホクで味もしっかり付いてるのでリピ確定です😊 美味しいレシピありがとうございます🙇‍♀️
    万福の作ってみた!投稿(レンジで絶品!かぼちゃのほくほく煮)
【レンチンで作れる♩かぼちゃサラダ】食材はかぼちゃのみ♡

27.【レンチンで作れる♩かぼちゃサラダ】食材はかぼちゃのみ♡

調理時間10(粗熱をとる時間は除く)

このレシピを書いたArtist

包丁不使用!食材はかぼちゃのみ! レンチンして潰して味付けするのみでかぼちゃサラダが完成します🎃💕 ヨーグルトとはちみつを加えているのでほどよい甘さとまろやかさがやみつきに🤗 デザート系サラダ🥗宜しければお試しください🤭

材料

かぼちゃ、マヨネーズ、ヨーグルト、はちみつ

作ってみた!

レビュー(2件)
  • jun jun33
    jun jun33

    2023/08/19 18:33

    ヨーグルトの酸味とハチミツの甘味が程よく 何度もリピしています。 自分のなかでかぼちゃのレシピは煮物以外あまりなくて助かります。
  • 932251
    932251

    2023/07/01 12:47

    電子レンジのワット数が500wなので、およその加減で作ってみました。 レシピ通りに作ってみたのですが、調味料の分量の割には、甘さ控えめでした。アドバイスにもあったレーズンを次回再挑戦した時に入れてみたいと思います。
甘辛がたまらない♡かぼちゃの甘辛照り焼き

28.甘辛がたまらない♡かぼちゃの甘辛照り焼き

調理時間10

このレシピを書いたArtist

おいしいよ〜👧🏻と子供も絶賛してくれた一品♡ レンジで加熱することで時短にもなりすぐ出せるおかずです❤️ かぼちゃが薄切りなのですぐ出来きます☺️ 炊き込みご飯、お魚料理などの和食にも☺️お肉料理との相性もいいです☆

材料

かぼちゃ、醤油、みりん、砂糖、ごま油

作ってみた!

レビュー(1件)
  • きらら
    きらら

    2022/02/19 05:10

    レンチンしたあと簡単すぐにでき美味しい!
【かぼちゃのハニーバター炒め】5分で出来る!

29.【かぼちゃのハニーバター炒め】5分で出来る!

調理時間10

  • カロリー(1人分)-

  • 総費用目安100

  • 冷蔵保存2~3

  • 冷凍保存-

このレシピを書いたArtist

甘じょっぱくて美味しい♡ お弁当のおかずにもピッタリの一品です。

材料

かぼちゃ、バター、はちみつ、黒いりごま
もちもち!かぼちゃ餅

30.もちもち!かぼちゃ餅

調理時間10

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少し余ったかぼちゃでおやつにかぼちゃ餅を作りました! 分量は5個分です♫あっという間に食べ終わってしまうので、ぜひ倍量、3倍...でお試しください!

材料

かぼちゃ、砂糖、片栗粉、バター、醤油、砂糖、みりん、酒、黒ごま

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