副菜
塩バターかぼちゃ
10分
- エネルギー110kcal
- 炭水化物11.5g
- 脂質7.5g
- たんぱく質1.5g
- 糖質10.5g
- 食塩相当量0.6g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
ホクホクのかぼちゃにバターとお塩。 シンプルですが間違いない美味しさです。
作り方
- 1
かぼちゃは種とわたを除き、2～3cmの角切りにしてさっと洗って水気をきる。
- 2
鍋にかぼちゃとA 水100ml、コンソメ顆粒小さじ1/4、塩少々を入れて中火にかけ、蓋をして途中上下を返しながらかぼちゃが柔らかくなるまで7〜8分煮る。
- 3
蓋をとって水気を飛ばし、火を止める。 バターを加え温かいうちに混ぜる。
作ってみた！
けいちゃん2025/09/11 19:41
醤油系の煮物に飽き飽きしていた所でした。 とても美味しかったです。 お弁当にも入れます♪
みなみ2024/08/28 00:08
美味しかったです～！いくらでも食べられる味で、ほっこりしました。小さめに切ったことで形が崩れかけたので、次は一口大にして作ります👍
マシュー2024/08/26 15:14
またリピートして作りました すっかり気に入って、親戚にもレシピを教えてあげました。作りたてホヤホヤの写真です
- マシュー
2024/07/26 19:48
激うまです！かぼちゃホクホク 優しいお味！
