【かぼちゃの甘辛ごま照り焼き】かぼちゃが甘〜い♡ごま風味♬︎

10

2021.08.05

分類副菜

調理時間: 10分

ID 418704

coto

\食べるの大好きママが作る/ 簡単!栄養満点ごはん♡

【かぼちゃが甘い🎃♡ごま香る甘辛ごま照り焼き⠀】

かぼちゃを薄めに切って
片栗粉をまぶし、少し多めの油で
こんがり焼きます🍳🎃

あとは簡単甘辛たれを
てりっと絡めて、仕上げに
ごまをふれば完成❣️❣️

味付け簡単💫⭐︎
甘〜いかぼちゃのおかずは
小さな子にも大人気の
メニューですよ👦🥄

お弁当にも◎🍱♬︎

    材料

    2人分
    かぼちゃ 1/8個(230g)
    片栗粉 大さじ1
    白ごま 小さじ2
    A
    醤油、みりん 各大さじ1
    A
    砂糖 大さじ1/2

    作り方

    ポイント

    ★かぼちゃは薄めに切ると火が通りやすいです。

    ★保存期間は冷蔵で3~4日程度です。
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    1. かぼちゃは食べやすく3~4mm幅の薄めに切り、ポリ袋に入れ片栗粉をまぶす。
    2. フライパンにごま油大さじ2(分量外)を熱しかぼちゃをこんがり焼く。
    3. A

      醤油、みりん 各大さじ1、砂糖 大さじ1/2

      を合わせ、かぼちゃに火が通ったら加えて絡め、白ごまをふる。
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