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    バター不使用!豆腐と米粉のガトーショコラ

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    • 15焼成時間、冷やす時間を除く

    みんな大好きガトーショコラを、ヘルシー&簡単レシピにアレンジ! 今回バターを使っていません。 メレンゲも作りません。 絹ごし豆腐に米粉に米油。 身体に優しい食材を使用して、なおかつ味にもこだわりました。 豆腐感は全くなく、しっとりしていて本格的な美味しさです。 肌寒くなってきて、チョコレートが恋しくなってきたらぜひ作ってみてください。

    材料(15cm底取れ丸型1台分)

    • A
      絹ごし豆腐
      150g
    • B
      グラニュー糖
      30g
    • C
      2個
    • D
      板チョコレート
      100g(ブラック)
    • E
      米油
      50g
    • F
      ベーキングパウダー
      小さじ1
    • G
      ココアパウダー
      15g
    • H
      米粉
      40g(料理・製菓用)
    • I
      ラム酒
      大さじ1
    • J
      粉糖
      適量

    作り方

    • 下準備
      A 絹ごし豆腐150gC 卵2個室温に戻しておく。 ・型に合わせてオーブンシートを用意し、米油(分量外)を適量塗って貼り付ける。 ・湯煎用のお湯(80℃くらい)を用意する。 ・オーブンを180℃に予熱する。

      バター不使用!豆腐と米粉のガトーショコラの下準備
    • 1

      小さめのボウルにD 板チョコレート100gを手で細かくしながら入れ、E 米油50gも入れる。

      バター不使用!豆腐と米粉のガトーショコラの工程1
    • 2

      それを湯煎にかけて溶かす。

      バター不使用!豆腐と米粉のガトーショコラの工程2
    • 3

      別のボウルにA 絹ごし豆腐150gを入れ、なめらかになるまで泡立て器でよく混ぜる。

      バター不使用!豆腐と米粉のガトーショコラの工程3
    • 4

      B グラニュー糖30gを加えて混ぜる。

      バター不使用!豆腐と米粉のガトーショコラの工程4
    • 5

      C 卵2個を1個ずつ加え、そのつど混ぜる。

      バター不使用!豆腐と米粉のガトーショコラの工程5
    • 6

      ②を加えて混ぜる。

      バター不使用!豆腐と米粉のガトーショコラの工程6
    • 7

      F ベーキングパウダー小さじ1を加えて混ぜる。

      バター不使用!豆腐と米粉のガトーショコラの工程7
    • 8

      G ココアパウダー15gをふるいながら加えて混ぜる。

      バター不使用!豆腐と米粉のガトーショコラの工程8
    • 9

      H 米粉40gを加えて混ぜる。

      バター不使用!豆腐と米粉のガトーショコラの工程9
    • 10

      最後にI ラム酒大さじ1を加えて混ぜる。

      バター不使用!豆腐と米粉のガトーショコラの工程10
    • 11

      型に流し入れ、180℃に予熱したオーブンで40分~43分焼く。

      バター不使用!豆腐と米粉のガトーショコラの工程11
    • 12

      ケーキクーラーにのせて粗熱をとったら、型のまま冷蔵庫で4時間以上冷やし、型からはずしたら仕上げにJ 粉糖適量を茶こしでふるいながらかける。

      バター不使用!豆腐と米粉のガトーショコラの工程12

    ポイント

    絹ごし豆腐は、泡立て器でなめらかになるまでよく混ぜてください。 板チョコレートと米油は湯煎でしっかり溶かしてください。

    作ってみた!

    • いく🍉
      いく🍉

      2024/11/07 07:51

      あっさりした甘さと程よい食感がいい😳❣️濃厚さや重さが抑えられているから凄く食べやすい😆👍🍰🍫好きだわ〜😋💓少しでも罪悪感減らしてくれるのもありがたいです🥹🙏
      いく🍉の作ってみた!投稿(バター不使用!豆腐と米粉のガトーショコラ)

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